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Suplementación Deportiva

Todo sobre la L-Carnitina 3.63/5 (16)

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LA L-CARNITINA Si os dijeran que existe un nutriente natural capaz de aportarnos mayor energía, perder peso, incrementar nuestro sistema inmune, estimular nuestras facultades mentales y disminuir el colesterol y los triglicéridos; ¿Lo tomaríais? Sí, ¿verdad?. Pues bien, ese nutriente existe y se llama CARNITINA. La CARNITINA es un nutriente …

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La suplementación con creatina en el deporte y su relación con el rendimiento deportivo 4/5 (1)

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LA SUPLEMENTACIÓN CON CREATINA EN EL DEPORTE Y SU RELACIÓN CON EL RENDIMIETO DEPORTIVO González Boto, R.*; García López, D.*; Herrero Alonso, J.A.* *Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. dmprgb@unileon.es *Becario del Departamento de Educación Física y Deportiva de la Universidad de León. Facultad de Ciencias …

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