Dietas y nutricón para culturistas. Comaprte tus recetas favoritas, trucos culinarios, alimentos preferidos, macros, calorías, etc
#75983 por harry_jitano
Mar Jun 19, 2007 5:04 am
Cuando se toma agua destilada solo se puede tomar eso¿?¿? no se debe tomar ni zumo ni nada de eso¿?
Y para las proteinas que yo las tomo con agua que¿?la hago con la destilada¿?o normal¿?
Y que ago 3 dias agua destilada y dos dias agua normal¿?

Haber quien me echa una manita por aqui

#75985 por josemarquez31
Mar Jun 19, 2007 5:27 am
harry supongo qu ete estas preparando para competir yo recientemente estube con un amigo del gyn que se presento en un acompetencia y el todo lo tomaba con esta aghua es decir cocinaba y todo con agua destilada, si ese es tu objetivo ser aigual agua destilada para todo.

#76005 por winnie the pooh
Mar Jun 19, 2007 8:28 am
El agua destilada se suele usar en la ultima semana antes de competir con el fin de eliminar el poco íquido q puede quedar a esas alturas. SE usaria para cocinar y para beber, no para los batidos ya q a esta altura los batidos no se suelen usar porq retienen liquidos.

#76021 por rafahuelva25
Mar Jun 19, 2007 10:24 am
EN MI GIMNASIO LOS QUE VAN A COMPETIR LA USAN SOLO TRES DIAS ANTES, YO NO LA HE USADO NUNCA ASI QUE NO TE PUEDO DAR MI OPINION PERSONAL, PERO SI LA MIS COMPAÑEROS DE ENTRENO. Y LA USAN PARA TODO, COCINAR, BEBER, ETC.

#76024 por escobars
Mar Jun 19, 2007 10:48 am
ke esfectos secundarios o molestias produce tomar agua destilada???

y por cuanto se deve tomar??

#76031 por sephiroth
Mar Jun 19, 2007 11:11 am
REALMENTE NO EXISTEN EFECTOS SECUNDARIOS, YO LO EMPECE A TOMAR SEMANA Y MEDIA ANTES DE MI COMPETENCIA PERO TOMABA UN LITRO DE AGUA DESTILADA LA PRIMERA MEDIA SEMANA CON 1 LITRO DE AGUA NORMAL , AL CUMPLIR LA SEMANA TOMABA 2 LITROS DE AGUA DESTILADA CON MEDIO LITRO DE AGUA NORMAL Y A LOS 3 ULTIMOS DIAS TOMANA SOLAMNETE 2 LITROS DE AGUA DESTILADA Y NADAMAS.

RECUERDA QUE TAMBIEN LA DIETA ES FUNDAMENTAL PARA RAYARTE , TE RECOMIENTO TE COMAS PECHUGA DE POLLO ASADA.




SALUDOS

#76035 por escobars
Mar Jun 19, 2007 11:28 am
cuantos kilos de pechuga recomiendas?????

#76038 por rafahuelva25
Mar Jun 19, 2007 11:38 am
Han circulado algunas anécdotas en la prensa popular acerca del agua destilada. Algunos reportes indican que el agua destilada tiene efectos adversos porque puede eliminar los minerales necesarios para la salud. Aunque es verdad que el agua destilada puede disolver minerales fuera del cuerpo, sin embargo una vez ingerida, se mezcla con el ácido gástrico del estómago.

El jugo gástrico está compuesto de ácido clorhídrico débil, de pepsina, de muco proteínas, y de pequeñas cantidades de sales inorgánicas. La potencia y los ingredientes del ácido gástrico descartan cualquier preocupación acerca del contenido bajo de minerales en el agua destilada y su habilidad de eliminar los minerales del cuerpo.
En resumen es perfectamente saludable beber agua destilada. Un hecho que usted debe conocer acerca de agua destilada es su incapacidad de neutralizar. La mayoría de las aguas naturales presentan alcalinidad, ésta permite cambios en el pH debido a la absorción de CO2 (gas carbónico), y le da la habilidad disolver los minerales.

#76040 por sephiroth
Mar Jun 19, 2007 11:51 am
escobars escribió:cuantos kilos de pechuga recomiendas?????


MMMMMMMMMM PUEDES COMER UN POCO MENOS DE 1 JILO AL DIA , LA VERDAD NUNCA ME FIJE CUANTO COMIA DE POLLO
TAMBIEN PUEDES COMER POLLO COCIDO(EN CALDO DE POLLO)

EN CUESTION EN LO QUE DICE rafahuelva25 Y O CREO QUE NO HAY NINGUN TIPO DE CONSECUANCIAS GRAVES AL TOMAR AGUA DESTILADA ,SIEMPRE Y CUANDO SE COMPRE EN LUGARES CERRADOS. ADEMAS SI EL AGUA DESTILADA ES PARA ABSORBER CREO QUE ES UN POCO OBVIO QUE TAMBIEN ABSORBA ALGUNOS MINERALES.

SALUDOS
#76045 por joelitoprimero1
Mar Jun 19, 2007 12:03 pm
harry_jitano escribió:Cuando se toma agua destilada solo se puede tomar eso¿?¿? no se debe tomar ni zumo ni nada de eso¿?
Y para las proteinas que yo las tomo con agua que¿?la hago con la destilada¿?o normal¿?
Y que ago 3 dias agua destilada y dos dias agua normal¿?

Haber quien me echa una manita por aqui

Hermano todo depende de que quieres tu con el agua destilada ya que no está claro del todo :D

Saludos :lol: :lol: :wink:

#76122 por BREST
Mié Jun 20, 2007 3:03 am
a ver chicos, tomar agua destilada es una autentica locura

ela gua destialda hace q al ir tan empobrecida en minerales y sutancias beneficiosas, pues absorva las q tenemos en el cuerpo, y nos deje secos, por eso se define; pero no por tora cosa

de hecho en mi trabajo tenemso un agua tan pura tan pura, q si te al tomas te mueres literalmente; asi q dejar de hacer el tonto

#76125 por harry_jitano
Mié Jun 20, 2007 4:10 am
Brest el comentario de deja de hacer el tonto..... a sobrado pero bueno, y el uso del agua destilada es para secar como tu has dicho, no es por beberla y yasta., haber si te crees que la tomo porque esta mas buena o por que sea buena...... el agua destilada es como un agua de mentira que lo unico que hace es quitarnos la sed.

#76126 por BREST
Mié Jun 20, 2007 4:14 am
ok, puede q sobrara lo de hacer el tonto, me refiero q no se debe de jugar con esas cosas

#76147 por harry_jitano
Mié Jun 20, 2007 6:33 am
eso esta claro que no se debe jugar con esas cosas porque puede acabar uno desnutrido, por eso hay que saber hacer las cosas, eso es como todo

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