Foro de culturismo, musculación, pesas, fitness y esteroides anabólicos

Mi consejo es que te alejes de los EA, si querés aumentar de peso tendrías que comer más carbohidratos complejos (avena, batatas, arroz integral, pasta, bananas) e incorporar carbos en todas tus comidas, de esa manera vas a subir de peso.
Mi mujer a usado Deca (100mg por semana) y no tubo un aumento significativo de peso, pero debo admitir que estaba a dieta (bajo en carbos), ya que estaba por competir en fitness, por lo que si hubiera estado en otra fase de la dieta calculo que el resultado hubiera sido distinto, también debo decirte que tubo un atraso significativo en su menstruación.

Saludos

ok pero exactamente cual es tu duda o tu meta amiga

creo que te vendria bien el PRIMOBOLAN a usos terapeuticos , exelente para mujeres

pon aki tu dieta aver que es lo que comes ke ai estara el fayo.

caballero escribió:ok pero exactamente cual es tu duda o tu meta amiga

hola caballero, bueno pues te cuento que mi meta es volver a mi peso de antes del embarazo, que era entre 56 y 57, osea mi meta es ganar 11 kilos de mas, de hecho hasta estoy pensando en llevar una vida sedentaria sin ir mas al gym xq cada ves q voy pienso q en ves de ganar mas masa muscular estoy poniendo cada ves mas hueso!!! ( hago spinning, 4 veces a la semana, pilates 2 veces y pesas 6 veces) q creen? sigo en el gym o en verdad me voy a poner mas flaca? y xq la gente dice q el dexapostafen engorda? si lo tome y nada ? osea q es lo q contiene este medicamento? y para titan18 bueno la verdad no anoto en una libreta lo q como a diario y menos con una bebe de 6 meses! pero en la noche todos los dias es pan con mantequilla y queso ( me encanta el pan) en el almuerzo depende de lo q yo haga pero la mayoria de las veces es pollo o carne acompañada ya sea con pasta o arroz a mitad de la tarde vuelvo a comer la mayoria de las veces 3 o 4 panquecas....a mitad de mañana de nuevo pan (me encanta el pan) jajay en el desayuno mmm... adivina q? y durante todo el dia estoy pica y pica pan.....

simple y sencillo

la dieta esta muy escualida, y con tremenda canmtidad de ejercicio vascular, pues mas que obvio que no subas nada de peso,

y si, es mas probable que vayas bajando

hayq ue reestructurar tu dieta, y esos kilos se conseguirian en un par de terapias,mas seguramente y sin efectos secundarios, que con una sola

osea lento pero seguro

Bienvenida Ana.

me parece que ya te dieron una buena orientacion mis compañeros coincido que la dieta es esencial para lograr cual sea tus objetivos muy cierto lo que dice caballero restructurar la dieta en este caso de acuerdo a tus nesecidades y con una vida sedentaria que quieres llevar con mayor razon no tiene sentido los roids.

saludos y suerte.

Yo diria que no tomes esteroides, solo de ultimo recurso. Para mi tenes que comer bien, aunque no tengas hambre come cada 4 o 3 horas... mucho arroz, papa y pasta. Si no tenes hambre, abri el apetito con ciproheptadina, hay algunos laboratorios que hacen medicamentos con este compuesto para personas con anorexia nerviosa, el unico problema es que te da un sueño. Creo que habia un producto llamado apetitol forte y viene con ciproheptadina y vitaminas.

Por lo que veo sos de Argentina... Yo tambien... Busca ese Apetitol Fuerte o pedi algo similar en la farmacia. El apetitol tiene ciproheptadina y Vitamina A. El complejo B tambien te abre el apetito por que estimula el anabolismo, hay uno de Bago que es buenisimo.

la vitamina b12 te abre el apetito y te da mas energia en general te sientes mejor, yo me estaba pinxando la b12 y la note a los 2 dias, pero tampoko te abre el apetito mucho sino que notas mas hambre, lo que tienes que hacer es no comer mucha cantidad y solo una comida sino ir comiendo mas comidas y menos cargadas y poko a poko iras teniendo mas hambre,y comprate lo que te dijo captorx que tambien te valdra para habrir el apetito, nada mas que comas 3 o 4 vecs al dia veras como ya engordas.

eske no vas a encontrar nada pa que te aga comer como loka eso es poko a poko akostumbrando a tu cuerpo a hacer mas comidas

algunos productos te abriran el apetito un poco pero no mas

ok si seria bueno algo que habra el apetito

pero por la cuestion embarazo , puede tratarse de un porblema de balance hormonal

harian falatn unos simples analisis para descartar ello