Foro de culturismo, musculación, pesas, fitness y esteroides anabólicos

mira sabes cual es el problema de la dieta? el metabolismo basal y contra eso no se puede ir!!.
ademas hay momentos q tu capacidad estomacal, tu sistema digestivo e higado no te lo permiten.
ese es un gran dilema. podes comer lo q quieras q o haces grasa o lo consumis.
ademas de mi experiencia, conozco mucha gente q con el aumento progresivo de calorias llega al punto q lo q sube lo baja con las diarreas q le da la alta ingesta calorica.
la sangre intoxicada es lo peor q te puede pasar. perdes x lo menos una semana de entrenamiento efectivo. a partir de ahi es donde LAMENTABLEMENTE buscas opciones.
no me enojo, no soy de enojarme. lo q veo q repetis mucho "que puedo saber yo"
sabes una cosa. si lo tomo del lado de la curiosidad es excelente x q de esa forma estas siempre pensando q no sabes y te lleva a cultivar tus conocimientos pero si lo pensas del lado afirmativo q no sabes nada, estas cometiendo un error x q tu experiencia sobre TU cuerpo yo no la puedo apreciar sin q vos me lo enseñes y eso me lleva a preguntarte algo q YO no se y VOS si.
todos sabemos algo q puede ayudar al otro, nadie se las sabe todas.

Es solo una frase, que pare ser sincero copie de alguien que admiro

Todos los dias viene a ser como el primer dia, comer todo lo que necesitas, tomar los suplementos, hacer las rutinas, descanzar y luego hacer todo de nuevo...mas tarde la recompensa por el esfuerzo. Pero aqui se aplica que, lo mas dificil no es llegar, sino mantenerse...y vamos a agregarle: el poder superarse constantemente. Como dijo el sabio: "No es lo mismo conocer el camino, que caminar el camino".

4vivientes escribió: "No es lo mismo conocer el camino, que caminar el camino".

sabias palabras

Menudo cambio Ariel. Enhorabuena!

muy buenas las fotos viejas ariel jeje!

gracias, estoy en fase de definicion y la verdad el trabajo es un gran oponente a todo. asi q vere como termino.

entiendo el punto de ANONCITO y si ,muchos se sorprenderían al igual q el al ver su fisico pero lo mas importante y trascendental de ALMDQ es q nadie en esta web tiene la credibilidad y conocimientos q el posee .

George escribió:pero si algo no cuestiono es su capacidad de enseñar y compartir sus errores y logros y eso pocos lo hacen!!
Saludos.

BUENO LES DEJO UNAS FOTOS DEL 4/4 Y 11/4.
HE APRENDIDO Q UN CICLO SE DEBE HACER SI SE ESTA CONCENTRADO SINO, MEJOR DEJARLA PASAR.
ENTRE EL SUPERMERCADO Y EL GYM, NO PUDE ENTRENAR, COMER Y DORMIR COMO DEBIA. FUE UNA PERDIDA DE TIEMPO Y DINERO.

Pues yo no diría que fue una "pérdida te tiempo" Se te ve de ptm!!

Culiaoooooo, tas bien salaaaaaaado!... Yo voy por mas, ya viste como vengo, jaja..

se te ve genial ALMDQ

si progresos magros

SI PERO NO LLEGUE AL RESULTADO DE LA PRIMER FOTO DE ESTE POST.