Orale¡¡¡¡¡ eso es algo que no sabia¡¡¡ La verdad que yo tomo aminos y polvos proteicos, sin siquiera saber que habia diferencia¡¡¡
Los aminos los he tomado de forma ciclada (aunque a veces es por falta de $)y si he notado alguna diferencia, si no en mi peso si en mayor intensidad al entrenar
Y que opinas de tomar aminos antes de bedtime? Seran utiles?
Saludos desde el infierno
