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Bueno soy nuevo en este foro mi consulta es estoy pensando tomar creatina y acompañarla con proteina isolatada, queria saber si esta bien esa combinacion ya que quiero aumentar fuerza, espero su ayuda muchas gracias

crballadares escribió:Bueno soy nuevo en este foro mi consulta es estoy pensando tomar creatina y acompañarla con proteina isolatada, queria saber si esta bien esa combinacion ya que quiero aumentar fuerza, espero su ayuda muchas gracias

Son buenos productos. Checa su información nutrimental para que estés mas conforme!!. Recuerda que no suplen comidas, necesitas aún así una buena dieta, un buen entrenamiento y descanso!.