Foro de culturismo, musculación, pesas, fitness y esteroides anabólicos

no se lo q sera pero no se de dond an salido los 3 kilos....sera musculo??no creoo ,,entonces??

No creo que sea músculo.
Agua tal ves?, te pesaste a la misma hora que la ultimas ves?, comiste bebiste algo antes de pesarte? perdiste medidas? tienes fotos que puedas comparar?

Es por eso la importancia de documentar todo

ice todo como dijiste..y pienso sera musculo??nome explico por q los engorde,,,una cosa,,,dentro d poko tendre la mestruacion,tiene algo ver??

no pudiste haber hecho todo como te dije solo por el simple hecho de que no a pasado mas de una semana des de que platicamos

Tu problema casi me puedo aseguar que es un problema con la forma en que te estas pesando
En la forma que estas colectando la información

pues nose david,tendre q esperar aver.....

tendre q esperar david..gracias d todas formas!!

no t avia leido lo q me contestast..entrenando me bebi casi unlitro y medio d agua,,no aun no me ice fotos,me pese al salir del gym

MMM!!! pues hay tienes pesate mañana en ayudas, recien levantada y en ropa interior
y asi haslo cada ves!

que paciencia tienes David.

xorlitalbacete, no te desesperes, el esfuerzo acabara dando resultados!!haz caso a este, que es de los mas sabios del foro!!

haz caso a este, que es de los mas sabios del foro!!

ya ni la burla perdonan

jjajaaj. no era borma david!!!

muchas gracias a los dos....esq soy nuev en esto.perdonan la insistencia.....

No te preocupes estas bien en focada (en la dieta) solo ten pasiencia y echale muchas ganas