por ALMDQ » Dom May 31, 2009 9:02 am
el ganador de peso es proteina con carbos asi que si tomas el ganador mas proteina, lo unico que vas a hacer es danar los riñones. elegi uno o el otro.
normalmente se utiliza 4 tomas al dia: desayuno, en algun momento del dia que no tenes tiempo de comer, pos entreno y antes de dormir (la prot, NO el ganador).
slds
hay una manera infalible de reconocer un genio, todos los idiotas intentan cerrarle el camino.
Cambiaré de opinión tantas veces y tan a menudo como adquiera conocimientos nuevos, el día que me aperciba que mi cerebro ha dejado de ser apto para esos cambios, dejaré de trabajar. Compadezco de todo corazón a todos los que después de haber adquirido y expresado una opinión, no pueden abandonarla nunca más.
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