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Que opinan de este batido?

Medio litro de leche
1 banana
1 cucharada sopera de leche en polvo
1 cucharada sopera de miel
3 claras de huevo
1 medida de proteina de suero

De sabor es riquisimo, me han recomendado agregar una cucharada sopera de avena, pero no estoy del todo seguro.
Disculpen si posteo en el foro equivocado.

Rompenubes escribió:Disculpen si posteo en el foro equivocado.

si, ya sabes que estas posteando en el foro equivocado

Gracias por moverlo.

lo mejor que hay para despues de entrenar es protes ultrafiltradas y acuarius con glutamina.