hola a todos. buwno, primero que todo, deseo contarles acerca de mi motivacion a hacer esto. primero, me he quedado sin trabajo, lo que significa decirle adios a cualquier suplemento.
segundo, no encontre informacion certera acerca de esta combinacion, ya que todas incluian efedrina, que en chile fue retirada del mercado totalmente, por lo que tuve que buscar una alternativa.
actualmente peso 68 kg. 11.1% BF y debo medir 1.75 aprox.
probaré la siguiente formula: cafeina (de cafe filtrado y de pastilla) 240mg. + cafiaspirina (aspirina 500mg.+40mg. de cafeina.).
mi meta es bajar 2% del BF pra quedar en 9.1 o menos. aplicaré cardio intervalar dos veces por semana, que es el que mejor me ha funcionado y les cuento como va. una vez por semana posteare para que armemos una discusion fructifera.





