Foro de culturismo, musculación, pesas, fitness y esteroides anabólicos

FLFH · por **FLFH** » Vie Ago 27, 2010 5:40 pm

Johnny... Eso no se vale... A mi no me has mandado conejos... :cry:

Yo lo preparo al salmorejo, como me enseño mi abuela en Canarias!!! con papas arrugadas no te cuento cómo queda!!!! Pero claro, solo le mandas conejos a Cabron82... :cry:

Yeshúa · por **Yeshúa** » Vie Ago 27, 2010 11:06 pm

Johnylobos escribió:
Cabron82 escribió:Gracias por los conejos

De nada, si los hiciste al escabeche te habran quedado de diez, cuando pueda te consigo unas liebres...

Tu mandado conejo a Cabron y mi deuda de la botella de tinto y el churasco :evil:

Eres un tratacan, Chicharon,jala'leva de Cabron.en argentino no sé como se te llamaria pero me desahogue :mrgreen:

Johnylobos · por **Johnylobos** » Vie Ago 27, 2010 11:24 pm

Salen una botella de tinto y unos churrascos para Diablo y unos conejos para Fer...

Si no llegan no me denuncien en Scammers... :mrgreen:

FLFH · por **FLFH** » Vie Ago 27, 2010 11:43 pm

Recuerda mandarme el número de guía que ya tienes mi planilla de Western Union!!!
De todos modos yo te mando una patica y una papita arrugada bien empaquetadas para que pruebes!!
Si pasan roids no creo que haya problemas con un par de conejos...
:lol:

hepor · por **hepor** » Sab Ago 28, 2010 5:28 am

jajajajajaja, al final el foro se llamara TUPINCHOMORUNO, jejejej.

hepor · por **hepor** » Sab Ago 28, 2010 5:29 am

Cabron82 escribió:Recien llego del gym. Hice peso muerto con la barra bien cargada como siempre. Esta vez utilice las correas en las muñecas y NADA de dolor. Problema resuelto

me alegro cabron!!!!

deathscythe01 · por **deathscythe01** » Sab Ago 28, 2010 8:30 am

Los Straps para Peso Muerto son una buena solucion, pero cuando se ponen viejitas terminan marcandote mucho la parte anterior de la muñeca.
Para mi la solucion fue unos "Ganchos" que se ajustan a la muñeca y el dolor de los antebrazos es cero, dandote la opcion de aumentar mucho el peso al ejercicio y sacarle mas provecho, bien sea Peso Muerto Rumano o Tipo Sumo.

Vas muy bien, y con esa rutina vas a quedar bien seco con un %BF muy bajo

Saludos

ALMDQ · por **ALMDQ** » Sab Ago 28, 2010 9:24 am

asi q los muy lame cul%$%&& se estan enviando conejo... mira vos che.
y el osito de peluche con un corazon q diga TE EXTRAÑO para cuando????

AlmaFuerte · por **AlmaFuerte** » Sab Ago 28, 2010 2:50 pm

deathscythe01 escribió:Los Straps para Peso Muerto son una buena solucion, pero cuando se ponen viejitas terminan marcandote mucho la parte anterior de la muñeca.
Para mi la solucion fue unos "Ganchos" que se ajustan a la muñeca y el dolor de los antebrazos es cero, dandote la opcion de aumentar mucho el peso al ejercicio y sacarle mas provecho, bien sea Peso Muerto Rumano o Tipo Sumo.

Vas muy bien, y con esa rutina vas a quedar bien seco con un %BF muy bajo

Saludos

Por ahora voy a estar un tiempo solo con los straps hasta q el los flexores del antebrazo "descancen". Mas adelante ire metiendo algun q otro ejercicio para fortalecer y probar si puedo dejar los strap. En mi gym hay de los ganchos... pero me resultan super incomodos.

WZKQG2 · por **WZKQG2** » Sab Ago 28, 2010 6:31 pm

Cabron82 escribió:Recien llego del gym. Hice peso muerto con la barra bien cargada como siempre. Esta vez utilice las correas en las muñecas y NADA de dolor. Problema resuelto

Me alegro que te sirvio eso!
Voy a probarlo como me dijiste a ver si al menos a mi tambien me deja entrenar sin dolor.

Johnylobos · por **Johnylobos** » Sab Ago 28, 2010 7:24 pm

ALMDQ escribió:asi q los muy lame cul%$%&& se estan enviando conejo... mira vos che.
y el osito de peluche con un corazon q diga TE EXTRAÑO para cuando????

A vos tambien te queremos, tontita...

AlmaFuerte · por **AlmaFuerte** » Sab Ago 28, 2010 7:25 pm

me parece q tengo noticias molisimas. Jugando al futbol me cai sobre mi mano y creo q me fracturé el escafoides... mañana ire por unas placas. Saludos

dikz0r · por **dikz0r** » Sab Ago 28, 2010 7:43 pm

bah negro tas salado vos he, llueven conch.. y te cae una poro.. :lol:

, conta despues que onda con las placas

FLFH · por **FLFH** » Sab Ago 28, 2010 9:21 pm

Qué problema contigo Cabron82, cuando no estás preso, te están buscando!!!
Dicen que "el que nace pa'martillo, del cielo le caen los clavos"... :lol:

Mentira, todo es en broma y nada en serio!! No le des importancia que todo estará bien...
A ponerse cuidado que aquí estamos todos para hacerte compañía mientras te recuperas pronto!!

Yeshúa · por **Yeshúa** » Sab Ago 28, 2010 9:36 pm

ALMDQ escribió:asi q los muy lame cul%$%&& se estan enviando conejo... mira vos che.
y el osito de peluche con un corazon q diga TE EXTRAÑO para cuando????

Gracias Al... no sabia como era que se decia allá en vuestra tierra eso es lo que es el johnny :lol:

lame cul%$%&& :mrgreen:

y el otro el casi "Dortorcito" le doy el consejo y nada de agradecimiento :wink:

que sele rompa las manitos y los bracitos de cirujano :twisted:

FLFH · por **FLFH** » Sab Ago 28, 2010 10:10 pm

Cabron82 escribió:me parece q tengo noticias molisimas. Jugando al futbol me cai sobre mi mano y creo q me fracturé el escafoides... mañana ire por unas placas. Saludos

Diablo 56 escribió:...que sele rompa las manitos y los bracitos de cirujano

Pues ya sabemos que esto te pasó por culpa de los "buenos deseos" de Diablo 56... jajajajaja
Te mandó a hacer un "trabajo" con uno de esos santeros-paleros cubanos por no haberle mandado algo de los conejos que te mandó Johnylobos y que preparaste en escabeche... :lol: