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Bitácora de JUAN VLC  

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Bitácora de JUAN VLC

Notapor JUAN VLC » Jue Abr 29, 2010 11:01 am

bueno os dejo una foto para que opineis un poco ya que el lunes empiezo con un ciclo de 12 semanas y aver que tal los resultados asi podemos debatir y me ayudais un poco he puesto una foto pero me equivoque la puse donde no debia pero bueno ahora ya esta la pongo aqui es el sitio idoneo bueno ahora mismo estoy en 87 k y aver que tal subo un saludo de antemano a todos :wink: :wink:
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Re: mis progresos por juan vlc

Notapor ApacheAirMan » Jue Abr 29, 2010 11:11 am

Se te ve muy bien amigo, seguro con el ciclo quedas espectacular jajaja!!, animos!
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Re: mis progresos por juan vlc

Notapor vitis_2250 » Jue Abr 29, 2010 1:40 pm

una bestia, se te ve masizo, duro.
que ciclo vas a hacer? cuantos ciclos tenes ya? que altura tenes?

saludos
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Re: mis progresos por juan vlc

Notapor JUAN VLC » Jue Abr 29, 2010 2:09 pm

VITIS jejeje pues mi altura es 189 y el ciclo que voy hacer es :
semana1 :200 bolde , 250 susta 25 diana
semana 2: 250 bolde 250 susta 25 diana 25 provi 10 noval
semana3: 300 bolde 500 susta 30 diana 25 provi 20 noval
semana4 :350 bolde 500 susta 30 diana 50 provi 20 noval
semana5 :350 bolde 500 susta 30 diana50 provi 20 noval
semana6: 250 bolde 500 susta 30 diana 50 provi 20 noval
semana7 :200bolde 500 susta 30 diana 100 whins 50 provi 20 noval
semana 8 100bolde 250 susta 25 diana 150 whins 50 provi 20 noval
semana 9 150 whins 25 proviron 20 novaldex
semana 10 25 proviron 20 novaldex 100 seropene 2500 hcg
semana 11: 50 seropene 2500 hcg
semana 12: 50 serop 2500 hcg

bueno es mi quinto ciclo mas o menos pero ninguna de esta categoria siempre han sido muy flojos y nunca mas de 6 semans ya veremos los resutados de todas formas pondre unas fotos de aqui 12 semans para ver como va la cosa y ya veremos que pasa si subo lo que quiero y comom tengo la genetica excelente no creo que retenga mucha grasa asi que sera todo limpio menos el agua pero en fin ya veremos que tal bueno un saludo y voy a por todasssssssssssssssssssss
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Re: mis progresos por juan vlc

Notapor JUAN VLC » Jue Abr 29, 2010 2:11 pm

bueno que os parece este ciclo ?????????????? creo que la bomba no jummmmmmm :mrgreen: :twisted:
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Re: mis progresos por juan vlc

Notapor frankmcgrath » Jue Abr 29, 2010 2:16 pm

hey brother te ves vien, grande y magro y marcado te felicito :wink:
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Re: mis progresos por juan vlc

Notapor Mav3rick11 » Sab May 01, 2010 7:14 am

JUAN VLC escribió:bueno que os parece este ciclo ?????????????? creo que la bomba no jummmmmmm :mrgreen: :twisted:


Eso se puede mejorar bastante...

muchas semanas de diana, la bolde min 300mg semana recomendado por no menos de 9-10 semanas, dosis lineales de testo.
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Re: mis progresos por juan vlc

Notapor JUAN VLC » Sab May 01, 2010 7:56 am

mav no entendi que quisiste decir con eso de linial ? y demasiado ??????????
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Re: mis progresos por juan vlc

Notapor Mav3rick11 » Sab May 01, 2010 8:50 am

lineal es dosis estables en el ciclo y el dianabol 8 semanas es una pasada, se suele recomendar las primeras 4 semanas para aprovechar el inicio del ciclo hasta que los ésteres de vida media-larga como la testo y la bolde empiezan a actuar.
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Re: mis progresos por juan vlc

Notapor JUAN VLC » Sab May 01, 2010 9:20 am

QUIERES decir que asi lo verias mejor ?
semana1 :200 bolde , 250 susta 25 diana
semana 2: 250 bolde 250 susta 25 diana 25 provi 10 noval
semana3: 300 bolde 500 susta 30 diana 25 provi 20 noval
semana4 :350 bolde 500 susta 30 diana 50 provi 20 noval
semana5 :350 bolde 500 susta 30 diana50 provi 20 noval
semana6: 350 bolde 500 susta 30 diana 50 provi 20 noval
semana7 :300bolde 500 susta diana 100 whins 50 provi 20 noval
semana 8 300bolde 250 susta diana 150 whins 50 provi 20 noval
semana 9 300 bolde150 whins 25 proviron 20 novaldex
semana 10 25 proviron 20 novaldex 100 seropene 2500 hcg
semana 11: 50 seropene 2500 hcg
semana 12: 50 serop 2500 hcg
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Re: mis progresos por juan vlc

Notapor Mav3rick11 » Sab May 01, 2010 9:48 am

No, lee con detenimiento lo que he escrito.
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Re: mis progresos por juan vlc

Notapor JUAN VLC » Lun May 03, 2010 7:04 am

ya entiendo dosis estables siempre la misma dosis y respecto al diana no mas de 4 semans no ?
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Re: mis progresos por juan vlc

Notapor Mav3rick11 » Lun May 03, 2010 2:12 pm

eso es, si diana las 4 primeras semanas.
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Re: mis progresos por juan vlc

Notapor THECAT » Lun May 03, 2010 3:00 pm

menudo trallazo te has preparado amigo!conforme estas y con lo q te vas a poner seguro q creces muuuuuxo!suerte y ya enseñaras resultados! :D
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Re: mis progresos por juan vlc

Notapor JUAN VLC » Mié May 05, 2010 7:10 am

ok the cat ya lo mostrare aver que tal espero no retenr muxa agua
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Re: mis progresos por juan vlc

Notapor ALMDQ » Mié May 05, 2010 10:36 am

yo lo haria así.
sem.......propio.......susta..........bolde.......stano..
1.........50mgeod....250.............300................
2.........50mgeod....250.............300................
3.......................500.............300................
4.......................500.............300................
5.......................500.............300................
6.......................500.............300................
7.......................500.............300................
8.........100mgeod....................300........50eod.
9.........100mgeod....................300........50eod.
10...................................................50eod.
11...................................................50eod.
hay una manera infalible de reconocer un genio, todos los idiotas intentan cerrarle el camino.
Cambiaré de opinión tantas veces y tan a menudo como adquiera conocimientos nuevos, el día que me aperciba que mi cerebro ha dejado de ser apto para esos cambios, dejaré de trabajar. Compadezco de todo corazón a todos los que después de haber adquirido y expresado una opinión, no pueden abandonarla nunca más.
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