Foro de culturismo, musculación, pesas, fitness y esteroides anabólicos

k911 escribió:

robin1 escribió:Yo cuando grande quiero estar asi JAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAAJAJAJAJAJAJA

pero si tu ya estas grande!!!!!

No hombre digo grande de edad, q aun soy un renacuajo JAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJA

Saludos maquina y sigue asi

Que bien compadre, que bueno que todo salio al 100
Y pues a seguir dandole que esto fue solo un paso, faltan mas

Saludos

señores como estan, amigos y compañeros...
pues hoy me subi al Mr San Juan, no gane pero me divertí, me tomaron video y algunas fotos, las fotos las coloco al rato para que me den su punto de vista, el video voy a tratar de subirlo a youtube y luego les paso el link, espero sus comentarios...

saludos

lo prometido es deuda aqui les dejo unas fotos del concurso del domingo.... espero sus comentarios y opiniones.... (ojo...como nota aclaratoria... no pensaba competir, me avisaron 7 dias antes del evento y pues nada mas tuve 1 semana para cerrar fuerte el entrenamiento, por si algunos preguntan eso...)
saludos

ahi les va otra mas..

pues les platico...

en mi ciudad "queretaro" hay municipios, san juan del rio es uno de ellos y hacen eventos de fisicoculturismo, pues el pasado domingo me encontre a mi amigo que es presidente de la asociacion de fisicoculturismo y me dijo que este sabado 27 de junio se iba a realizar el evento de Mr San Juan, que me invitaba a participar, le comente que me hubiera dicho antes porque 7 dias para secarte y rayarte es muy poco y era imposible llegar al 100%, pues de todas formas fui.

Mi dieta fue desde ese domingo hasta el dia antes del evento con pechuga de pollo, atun y ensalada, baje 2.5 kilos en grasa.... para mi.. muchisimo, pesaba 78 kilos y baje a 75.5kgs.... pero limpio... pues bien.... el viernes en la noche me tome 3 copas de vino tinto, 300grs de carne y tortillas para hacer mi carga de carbohidratos, tambien les digo que dentro de la semana tome 2 litros de pura agua de jamaica sola para limpiarme y como diuretico natural, la verdad muuuuy bueno.... el dia del evento me desayune unos hot cakes con miel para meter la ultima carga.... y si funciono....

dentro del evento, ( que la verdad hubo tranza o como decimos en mexico "chanchuyo") porque eran 3 categorias...
1.- principiantes
2.- novatos
3.- absoluto

el problema es que en la categoria de principiantes habia desde chavos que pesaban 50kgs hasta los que pesaban 80kgs..... realmente era muy disparejo, edades desde 19 hasta 35 años o 40 años....
yo me meti en principiantes para ver como estaba el nivel, imaginense mi sorpresa.... cuando ves a un tipo todo rayado que se ve que se metio un ciclo de wins y primo y ademas diuretico de seguro quimico... porque parecia categoria arriba....

debo reconocer que no estuve en mi mjor forma, pero tambien tengo que decir que muchos otros que estaban bien preparados no ganaron, en efecto hubo alguno abucheos por parte del publico... hasta el publico que no es experto se dio cuenta....

en fin... me diverti mucho y me dio una idea de que debo trabajar para el evento grande del 30 de agosto... y que con el apoyo de ustedes y disciplinandome mas lograre hacer un buen papel...

no se en que lugar quede, le pregunte a mi amigo que me dijera porque el organizao el evento y tiene las listas prometio mandarme la informacion, en cuanto la tenga les digo... pero de los 30 competidores que eran puedo decirles que quede a la mitad segun yo...

saludos y sigan opinando.

Pues para ser el primer evento te ves bien mi estimado
Y como dices tú el próximo es el bueno ya con más calma

En hora Buena

viento en popa y enhorabuena, en la siguiente subida estoy seguro que mejoraras muchisimo mas porque siempre es necesario tantear terreno antes, ya sabes en carne propia como esta la jugada arriba del podio, felicidades...

Que bien compadre, el chiste es ir tomando experiencia; recuerda que no todos tienen el valor de subirse.
Felicidades

Saludos

no pues muchas gracias..... se agradecen los comentarios, y en general de volumen, definicion y demas? que opinan? se que hay osas para mejorar.... pero ustedes que opinan?

bien pues la competencia es el 30 de Agosto y he decidido darle un ultimo empujon antes del evento.

pienso hacer un ciclo de 6 semanas de HGH, OXA, PROVI y una testo de vida corta, me encantaria meterle tambien winstrol pero... ando apenas consiguiendolo. si puedo al rato les posteo como quedaria, sin embargo escucho opiniones.
saludos