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Bitácora de K911  

Lleva aquí tu bitácora o diario de entrenamiento. Comparte con los demás usuarios del foro tus progresos y métodos, dietas y rutinas, ciclos y resultados.

Re: Bitácora de K911

Notapor k911 » Vie Nov 28, 2008 1:24 am

aqui les posteo una foto de hace 1 semana

Imagen
saludos
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Re: Bitácora de K911

Notapor FLFH » Vie Nov 28, 2008 10:48 am

Eres zurdo?
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Re: Bitácora de K911

Notapor Inge AX » Vie Nov 28, 2008 3:30 pm

FLFH escribió:Eres zurdo?


jejejeje, I think so :D
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Re: Bitácora de K911

Notapor RAPS FLEXX » Vie Nov 28, 2008 4:58 pm

Mi qerido k911.

por ahi te deje algo checalo luego hablamos.

P.D.compadre ahi te voy- no arme chisme de comadres :lol:
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Re: Bitácora de K911

Notapor k911 » Vie Nov 28, 2008 11:24 pm

efectivamente soy Zurdo...
pero que opinan de la foto? como ven la evolucion respecto de las primeras?

saludos

gracias por la info Jorge
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Re: Bitácora de K911

Notapor FLFH » Sab Nov 29, 2008 11:33 am

Sabes que no es fácil responder, porque en las primeras no tienes ninguna foto en la misma posición que en esta. Luego, tienes otra publicada en la página 2 o 3 en que si estás en la misma posición pero tienes camisa, así que es muy difícil comparar.

De todos modos en esta se puede ver que tienes mucho más desarrollado el lado izquierdo, la diferencia en biceps y deltoides es mucha, se nota hasta en abdominales.

jajajajajaja... Espero que el que seas zurdo no ta haga un tipo de "la izquierda"... :lol:

Saludos,

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Re: Bitácora de K911

Notapor k911 » Sab Nov 29, 2008 6:58 pm

siempre he tenido ese problema, me crece mucho mas un lado que el otro, trato de compensar pero si tiene mas facilidad para crecer un lado.... alguna sugerencia ademas de meterle mas duro al otro?

gracias por su opinión.

saludos
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Re: Bitácora de K911

Notapor julianpaez08 » Sab Nov 29, 2008 10:56 pm

dale duro a ese pectoral hermano! como seguiste?
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Re: Bitácora de K911

Notapor k911 » Sab Nov 29, 2008 11:14 pm

ya sigo mejor pero ando un poco resentido del hombro, siento un piquetito en el hombro izquierdo....


de pectoral ya no!!! si ya tengo muucho... jejejeje al rato voy a necesitar bra!

gracias por preguntar julian y tu como sigues ?

saludos
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Re: Bitácora de K911

Notapor jcessarx » Dom Nov 30, 2008 12:26 am

Saludos señor k911:

Antes que nada queria felicitarlo por haber sido nombrado Candidato a Moderador (en entrenamiento), de veras que es un logro por todo el empeño y tiempo que dedico a este foro.

Tambien queria pedirle disculpas por las discrepancias que tuvimos en algunos foros pasados, le tengo mucho respeto y admiro sus progresos.

Efectivamente como comentaron muchos, se ve que tiene mas desarrollada la parte izquierda de su cuerpo, pero al final tiene un buen volumen muscular y realmente le caeria de maravilla un ciclo, quizas ya lo este haciendo, no lo se, pero segun lo que lei le recomendaria que haga el ciclo de Sustanon - Boldenona - Winstrol, leí que el deca hincha demasiado (sabe que me refiero a la retencion de liquido), mientras que la boldenona le haria ganar un volumen muscular de mejor calidad y segun la informacion de esta web, el winstrol le daria mas calidad aun, usandolo de salida, creo que usted sabe mucho mas de eso que yo. Como le digo, esto según lo que lei en la informacion sobre los perfiles de esteroides y otras drogas de este foro.

Dentro de unos meses posteare las fotos de los resultados de mi entrenamiento duro, dieta y cardio (nada de roid's por el momento, eso ya me quedó claro), y espero que tambien usted, y el señor FLFH y todos los expertos me puedan dar una opinion y consejos, se los agradeceria bastante. Hasta entonces.

P.D.: Nuevamente mil disculpas por los choques que tuvimos en el pasado. Espero aprender mucho de los conocimientos que ud. pueda brindarme.

Hasta luego.

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Re: Bitácora de K911

Notapor julianpaez08 » Dom Nov 30, 2008 10:59 am

pues k911 estoy bien...no he terminado el ciclo en el que me meti..tomando con juicio el tamoxi y pues esperando para el post pero me faltan 4 semanas todavia ahora voy 4 semans de salida con stanozolol me gustaria q opinaras en el de intermedios donde dice "estanozolol en gotas" o "stanozolol 400mg" gracias! :mrgreen:
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Re: Bitácora de K911

Notapor iTzMeBrUnOxD » Lun Dic 01, 2008 10:21 pm

yo soy distinto soy zurdo y el lado derecho lo que tengo mas definido y marcado desde las piernas hasta el trapecio :mrgreen:
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Re: Bitácora de K911

Notapor k911 » Jue Dic 04, 2008 8:40 pm

lamentables noticias. fui con el medico ayer y tengo un problema que me han recetado antimicoticos o fungicidas, platicando con la doctora me dijo que no hiciera el ciclo de ROIDS por el momento, y posiblemente tenga que posponerlo hasta febrero o marzo. que pena, ni modo pero dicen que por algo suceden las cosas, mientras tanto me voy a meter un STACK ya que eso si puedo...
y les platico

T-BOMB 2 3 caps en la mañana 3 caps en la noche
Creatina Monohidrato 5g ED durante 4 semanas
Nitrix 3 caps mañana, 3 caps tarde 3 caps noche.
Whey protein a discreción.

saludos y estamos en contacto.
el stack lo empezé hoy.
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Re: Bitácora de K911

Notapor julianpaez08 » Jue Dic 04, 2008 10:17 pm

mui querido k911, que opinas si la monohidrato la cambias por una ethyl esther? esa monihidrato es como malita segun mi experiencia, cuidate y estamos en contacto :twisted:
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Re: Bitácora de K911

Notapor k911 » Vie Dic 05, 2008 7:49 pm

Bro... me encantaria cambiarlo por CEE, lo malo es que no tengo mucho dinero ahorita, con lo que compre me quede sin efectivo por unos días, estuve viendo CEE de BSN el "cellmass" y es muy bueno, pero la creatina me la invito mi vieja y pues ni modo de haberle dicho "NO" quiero esta... porque fue de todo corazon.... pero opino igual que tu me gusta mas la CEE cre oque e vez de tener fase de carga es mucho mejor, aunque las creatinas te retienen liquido y por eso casi no las uso, la ultima vez que utilice creatina fue hace 4 años porque es padrisimo usarla, te hinchas mucho y te da mas fuerza pero terminando de tomarla lo orinas en gran parte. Lo que quiero conseguir es de nueva cuenta el "HALO" de muscletech esa cosa... WOW! mis respetos lo utilice y crecií bastante no sabes que grandes resultados da.... pero si tu tuvieras alguna CEE en el mercado que es barata y buena me gustaria que me dijeras para ir cotizandola.

te mando un abrazo. estamos en contacto
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Re: Bitácora de K911

Notapor FLFH » Sab Dic 06, 2008 10:00 am

Capaz que hay alguna explicación, pero me pregunto yo, porqué hacer el ciclo te afectaría el tratamiento con antimicóticos???... No sé, yo llevo años tomando antimicóticos y he hecho un par de ciclos...
Saludos,

FLFH


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