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Saludos amigos, justo e comenzado mi primer ciclo del 2010, como en masa me siento bien como ando, mi ciclo se concentrara en roids de "corte" ya que con estos tambien se gana masa pero en menos cantidad y de mucho mejor calidad. E comenzado mi ciclo en 93 k. no me medi grasa corporal ya que en mi pais no se le da mucho enfasis a eso, una vez se saben hacer bien las cosas viendote en el espejo sabes como debes ir ajustando tu dieta.Justo e terminado la primera semana y el sabado me peso a ver como voy, me voy a tomar fotos una sola vez al mes y dependiendo de como vaya la bitacora las ire postiando, el ciclo va a ser de varias fases con diferentes compuestos, que postiare una vez termine todo ya que se de antemano lo criticaran y mucho, pero les digo que la primera fase es 6 semanas de propio y trembo.



Esta es la unica foto que tengo a la mano en este momento de unos dias antes de comenzar el ciclo, ya seguire actualizando los avanzes o los atrasos ya que uno nunca sabe lo que pasara al final.

Saludos

Bueno mucha suerte MR y a ver que resultados te dan esas misteriosas etapas, espero que los mejores...

Mantenenos al tanto, abrazo!

orale pues tambien te deseo mucha suerte
olle de cuantas fases consta tu ciclo o mejor dime cuantas semanas va a durar claro si gustas
o no me dejes con laduda tanto tiempo

No creo que haya mucho por recomendarte ya que tenes conocimientos demas para el ciclo que pensas hacer je.
Exitos y esperamos fotos!

Se te ve muy bien estando asi en off Suerte con tu ciclo. Saludos

Dale con todo MR 300

A darle caña!!!


Saludos.

Que misterioso ciclo será ese
Espero que con esa primera fase se vean muchos cambios dentro de un mes

Saludos y gracias a todos por el apoyo y la motivacion.
Primera semana- Ganancia de 2.3 k, bastante magros, e bajado 1/2 pulgada de abdomen lo cual indica que la ganancia es es masa muscular. Levemente mas vasculado, especialmente cuando estoy congestionado.
La dieta consta de 7 comidas diarias, las primeras 3 incluyen carbos y protes, las ultimas 4 solo protes.
El ciclo durara unas 15 o 16 semanas,como ya les dije con roids de "corte"
Ya seguire informando.

hotbrunette escribió:

Cabron82 escribió:Se te ve muy bien estando asi en off Suerte con tu ciclo. Saludos

+ 1! Y vas a quedar de lujo con el ciclo que vas a hacer, seguro!!! Dale duro!!!

Saludos, muchas gracias hot! Voy a hacer todo lo posible para tratar de llegar a lo que quiero, a veces uno se pone unas metas y se desiluciona un poco si no las completa a cabalidad, pero solo es cuestion de no dejarse caer y seguir adelante, pero tengo confianza en mi, un saludo y gracias!

MR 300 escribió:

hotbrunette escribió:

Cabron82 escribió:Se te ve muy bien estando asi en off Suerte con tu ciclo. Saludos

+ 1! Y vas a quedar de lujo con el ciclo que vas a hacer, seguro!!! Dale duro!!!

Saludos, muchas gracias hot! Voy a hacer todo lo posible para tratar de llegar a lo que quiero, a veces uno se pone unas metas y se desiluciona un poco si no las completa a cabalidad, pero solo es cuestion de no dejarse caer y seguir adelante, pero tengo confianza en mi, un saludo y gracias!

Yo también tengo confianza en vos! Si lograste lo que lograste hace 2 o 3 años ( ) seguro vas a lograr lo que te propongas ahora! Y si, a veces pasa que uno no logra lo que quiere pero porque se pone metas muy altas o fuera del alcance para ese momento/situación/ciclo/etc.
Pero es como vos decís,

solo es cuestion de no dejarse caer y seguir adelante

y así siempre en algún momento se logra lo que se quiere

Chreers

suerte y animo eres una gran motivacion para muchos que empezamos en esto

Muchas gracias colors, me alegra servir de motivacion, la clave es no quitarse para obtener lo que desees, yo vengo de ser un obeso a posiblemente prepararme para competencia en la temporada 2011.

Comienzo de tercera semana, ya siento las congestiones mucho mas significativas al igual que la fuerza y con todo y que la dieta esta baja en carbos y calorias, no e hecho nada de cardio por el momento hasta el mes de mayo.El sabado me peso a ver como voy, creo que e aumentado algo mas esta semana, fotos todavia.

Saludos