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FLFH escribió:

bodywoman escribió:Bueno esta claro que como tengo tres lindo hijos no tengo el cuerpo perfecto
gracias
saludos a todos

Te juro que me cuesta muchísimo creer esta afirmación.

No tienes el cuerpo de una madre de tres hijos, "ni a balazos"...

Porque quizá no tengas el cuerpo perfecto según tú, pero ya quisieran muchas chicas de 18 y sin hijos tener ese mismo cuerpo que tu dices que no es "perfecto"...

A mi me funcionaría perfectamente, según las recomendaciones de mi médico!!!

Saludos,

FLFH

bodywoman escribió:Bueno esta claro que como tengo tres lindo hijos no tengo el cuerpo perfecto
gracias
saludos a todos

charles0610 escribió:

bodywoman escribió:Bueno esta claro que como tengo tres lindo hijos no tengo el cuerpo perfecto
gracias
saludos a todos

pues de que estas hablando muchacha, si estas lindisima,transformacion extrema ,de gorda a flaca esbelta ,ya quisieran muchas verse asi de bien de nuevo felicitaciones

bodywoman escribió:Ahora despues de cuatro meses yo empeze una dieta baja en carbo y 30 minutos diarios de aerobicos mas exercicios con pesas lunes,miercoles y sabado piernas y abdominales
martes y jueves bracio y espalda los viernes descanso
Este es mi nuevo fisico Espero que a vosotros le gusten de mi cambio


saludos

ecko72 escribió: tampoco creo que tengas 3 hijos buen biceps se aprecia el contorno de hombros muy bien.cuanto tiempo llevas entrenando...?

k911 escribió:FELICIDADES MUJEEEEEEEEEEEEEEER


ESO ES UN TRIUNFO Y LOGRO DE TU CONSTANCIA Y PERSEVERANCIA.....

REALMENTE TE FELICITO POR TENER ESA CONVICCION DE LOGRAR UN OBJETIVO....

TAN SENCILLO Y TAN DIFICIL PARA ALGUNOS... LA PALABRA " DETERMINACION2

UN ABRAZO

SALUDOS