A finales de julio terminé un ciclo que con la ayuda de todos vosotros estructuramos, y todo fue genial ( a ver si aprendo a subir las fotos y os enseño como quedé ). Cuando terminé gracias a la dieta y a la suplementación no solo mantuve las ganancias si no que cogí algún kilo mas.
Pues bien, el sábado empece a encontrarme fatal, casi cuarenta de fiebre, mareos y . . . gastroenteritis. Estaba en 85 Kg, y esta mañana pesaba 78`8 Kg.
No os haceis una idea de como me siento después de todo el sacrificio que ha supuesto para mi no probar ni uno de los guisos de mamá!!!! y pesando cada grano de arroz y cada copo de avena.
Alguno de vosotros sabe, si se recupera todo el peso después de superar la enfermedad con facilidad?? O es casi como empezar de cero??
No tenía pensado empezar mi siguiente plan hasta diciembre o enero, pero ahora no se que hacer
Cuidaos y que no os pase lo mismo que a mi!










