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Cerelac

Dietas y nutricón para culturistas. Comaprte tus recetas favoritas, trucos culinarios, alimentos preferidos.

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Notapor soyyo » Sab Abr 23, 2005 8:55 pm

Hola muchachos, solo quería pasar este dato. Cuando tengamos prisa por la mañana, un buen desayuno ´podría ser una de estas bebidas para niños que son a base de cereales como avena, arroz, trigo y tienen vitaminas. Luego cuando tengamos un poco más de tiempo nos comemos un sandwich.

Para mi es una buena solución, recuerden que si hacen una dieta de 6 comidas, no todas tienen que ser sólidos, 3 solidos y tres líquidas y listo.
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Notapor davidnp00 » Dom Abr 24, 2005 6:04 pm

en mi opinion el desauno es importantisimo, es preferible ke te levantes un poco antes y comas en condiciones... deberias de ver la informacion nutricional de eso prudtos ke comentas y tb su indice glucemico.. creo ke hay mejores opciones...

Saludos y suerte.. ;)
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Notapor windeca » Lun Abr 25, 2005 5:12 am

estoy con davidnp00, el desayuno es una de las comidas mas importantes, ya que vienes de estar toda la noche sin comer nada, y encima esos productos para niños no aportan las calorias , ni el alimento necesario para subir bien y mantener el cuerpo que tanto te ha costado llegar a conseguir.
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Notapor henrycop » Jue Abr 28, 2005 11:17 am

yo digo esto: por algo esos productos estan diseñados PARA NIÑOS. su configuracion proteica y vitaminica esta indicada para tal fin.

sin embargo, no vamos a decir que es preferible desayunarse con una hamburguesa por que es mejor que un "Nestum". como dice el pana,si se esta en un apuro, y no tienes algo mejor a mano, esta es una solucion preferible....
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Notapor joelitoprimero1 » Vie Abr 29, 2005 10:41 pm

Yo prefiero meter en mi morral unas latas de atún en agua y si se presenta la necesidad porque no se pudo preparar el desayuno comer atún creo que es mejor a mi modo ver
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Notapor davidnp00 » Sab Abr 30, 2005 3:27 am

bueno con unas latas de atun en agua aun etarias con un desayuno pobre.... el cuerpo necesita glucogeno despues de horas de abstiencia y la primera comida es fundaemntal...
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Notapor joelitoprimero1 » Sab Abr 30, 2005 8:16 pm

y que cosa es glucogeno????
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Notapor ZyReX » Sab Abr 30, 2005 8:29 pm

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Saludos!!
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