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cetosis

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cetosis

Notapor laertes » Sab May 16, 2009 10:38 am

Una pregunta el café y el acido linoleico (cla) pueden sacarte de cetosis?

Un saludo
laertes
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Re: cetosis

Notapor David32270 » Jue May 21, 2009 12:59 pm

CLA para nada de hecho es una de las mejores grasas que puedes incluir en tu dieta

respecto a tus otras dudas, puedo decirte que el café sí está permitido, pero hay lieteratura que dependiendo la dieta que estes siguiendo (Atkins,Anabolic diet,Ketosis diet etc) advierte de que un exceso de cafeína puede afectar al nivel de glucosa en sangre y perjudicar el proceso de adelgazamiento. No se especifica cuánto es "un exceso", pero supongo que por tomar un par de cafés al día no pasa nada.

saluods y suerte
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