Llevo tres años entrenando bastante duro con buena dieta y he llegado a subir varios kilos. Ahora creo que me he estancado y necesitaría un ciclo de masa magra. Tal vez sea demasiado prevenido pero quisiera consultar a un profesional en el tema debido a que tengo más de cuarenta años. Mido 1,81, peso 87 kilos. Entiendo que mi masa corporal debe de estar por 23. Alguno que sea de Buenos Aires tal vez pueda ayudar. Si hay algún inconveniente tal vez pueda hacerse por correo privado. Gracias
hay una manera infalible de reconocer un genio, todos los idiotas intentan cerrarle el camino. Cambiaré de opinión tantas veces y tan a menudo como adquiera conocimientos nuevos, el día que me aperciba que mi cerebro ha dejado de ser apto para esos cambios, dejaré de trabajar. Compadezco de todo corazón a todos los que después de haber adquirido y expresado una opinión, no pueden abandonarla nunca más. Yo uso la barra de herramientas de Tupincho.net! y tu? descarga la tuya AQUI!
Gracias por responder ALMDQ . Tengo 49 bien llevados. Creo que la edad no debería ser obstáculo. Veo en los torneos gente bastante mayor y que obviamente se suplementa.
no veo q tengas problemas, ante la duda contactate con almafuerte q es medico y de buenos aires.
hay una manera infalible de reconocer un genio, todos los idiotas intentan cerrarle el camino. Cambiaré de opinión tantas veces y tan a menudo como adquiera conocimientos nuevos, el día que me aperciba que mi cerebro ha dejado de ser apto para esos cambios, dejaré de trabajar. Compadezco de todo corazón a todos los que después de haber adquirido y expresado una opinión, no pueden abandonarla nunca más. Yo uso la barra de herramientas de Tupincho.net! y tu? descarga la tuya AQUI!
por El reja » Mié Dic 14, 2011 1:44 pm 
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