por thejoker1805 » Vie Mar 02, 2012 10:40 pm
aparte de lo que ya te comentaron, ufff...con dos meses y 5 previos ya desesperado?
no viejo, esto apenas comienza....no tienes la madurez muscular aun para entrenar como quisieras, pero la conseguirás con constancia....tu sigue entrenando fuerte, busca la forma perfecta en tus ejercicios, aprende a hacerlos...estas en un muy buen momento aun de tu desarrollo, sácale todo el jugo posible, como te dicen, postea tu rutina para ver que tal esta, aliméntate bien, seria bueno que fueras aprendiendo a llevar dieta, a estructurarla, sigue leyendo para que domines la información a cerca de las sustancias, te imaginas todo el conocimiento que tendrás en unos años, le darás clases a varios que andan por aquí, créeme....si comienzas desde ahorita a hacer las cosas bien...y digamos que eres constante de aquí a los 21-22 años y aún tienes la idea de ciclarte ufff mi hermano, verás que tendrás un cuerpo de envidiarse...
saludos
Sleep Lift Eat Repeat