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hola amigos, queria saber si durante un ciclo es recomendable tomar suplementos tales komo hidratos protinas o creatina, es k se me hace raro puesto k kon el ciclo hacemos trabajar al higado mas de la kuenta y si encima se mete en la dieta dichos suplementos,,,un saludo y graciasss

En primer lugar, el hígado sufre. Pero MENOS de lo que nos hacen creer.

Segundo, para eso tomamos protectores hepáticos.

Tercero, evidentemente tienes que tomar esos suplementos, especialmente la proteína.

lo de la proteina lo daba por seguro, lo del protector tb pero aun asi, en teoria se supone k kastigariamos en mayor medida al higado tomando tanto suplemento junto, pero weno veo k es necesario. gracias por la respuesta.