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Hola

acabo de comprarme un Caliper para medirme la grasa , pero no tengo muy clara cual es la formula para sacar el %. Tengo entendido que tengo que medirme los pliegues del Biceps , Triceps , Abdomen y Espalda.

Hay alguna pagina que haga las mediciones ingresando los valores de los pliegues o cual es la formula mas sencilla para sacar el resultado.

Ayuda porfavor

Gracias

la paguina te indica como tomar los pligues y hasta como calcular tu %BF

lo unico malo es que esta en ingles

http://www.linear-software.com/online.html

saluods