Foro de culturismo, musculación, pesas, fitness y esteroides anabólicos

Hola.Me gustaria que alguien me alludase para poder hacer una dieta o algo similar para perder peso.
Llebo muchos años boxeando pero por temas de trabajo lo deje y e cogido bastante peso casi todo en la tripa y estoy tomando Lipodrene que contiene ephedra tambien realizo ejercicios como carrera comba y algo de pesas.de todas maneras necesitaria que me aconsejase alguntipo de dieta o productos que pudiese combinar para que estas pastillas tengan mas efecto.
Un saludo y gracias

ware1488 escribió:Hola.Me gustaria que alguien me alludase para poder hacer una dieta o algo similar para perder peso.
Llebo muchos años boxeando pero por temas de trabajo lo deje y e cogido bastante peso casi todo en la tripa y estoy tomando Lipodrene que contiene ephedra tambien realizo ejercicios como carrera comba y algo de pesas.de todas maneras necesitaria que me aconsejase alguntipo de dieta o productos que pudiese combinar para que estas pastillas tengan mas efecto.
Un saludo y gracias

Amigo, Bienvenido a TuPincho.Net, el mejor portal de la Web
Mira, te invito cordialmente a que te des una vuelta por la seccion de Dietas, ahi puedes checar algunas que ya estan escritas, tambien puedes comparar algunas con la que tu estas llevando, de esa manera te daras cuenta que tan bien o mal estas llevando la tuya, te parece?
Aqui esta el link:
http://www.tupincho.net/foro/dietas-y-nutricion-para-culturistas-culturismo-f4.html

Saludos y aqui nos vemos

hola hermano saludos pues deberias checar cuantas calorias quemas en el box por que al momento de entrenar los requerimientos nutricionales tienen que estar a la par de tu entrenamiento. saludos

LO MAS IMPORTANTE ES LA DIETA, SIN DIETA LOS SUPLES NO TE HARAN NADA.
Saludos

Ammmmm y bienvenido.

hola bienvenido tambien soy nuevo en este foro pues primero que nada deberiamos de saber cuanto pesas para haci calcular la cantidad de calorias que tendrias que consumir al dia, cuales son tus objetivos o metas, todo estara indespenble en una buena dieta asi pordras cumplir tus metas los suples o complementos vendran despues

Bienvenido Ketde, tengo q decirte q es mas importante saber comer y comer bien, q andar calculando las calorias q metes al dia.
Saludos

Hola, como se usan? necesitp bajar 15kl, como las consigue, como se usan, donde las consigo, cuanto cuestan???' help me.. xfa!!!

mi mails xxxxno se puede poner correos abiertamente normas del foro R. FX

movido.

sharemi escribió:Hola, como se usan? necesitp bajar 15kl, como las consigue, como se usan, donde las consigo, cuanto cuestan???' help me.. xfa!!!

mi mails xxxxno se puede poner correos abiertamente normas del foro R. FX

Pos lo q quieres perder x muxo quemador q metas no te hara bajarlo, eso solo lo conseguiras haciendo muxo cardio y una buena dieta.