bueno supongo que muchos habreis oido ablar de la dieta anabolica, que consiste en comer una relacion 60% grasas , 30 proteinas, 10 carbohidratos durante la semana para luego el fin de semana hacer una carga de carbohidratos de forma k sea 15 gr x kilo de peso( 60 % hidratos ,30 proteinas , 15 grasa). Comentan de esta dieta imita el efecto de los esteroides y que con ella se consigue disminur el porcentage de grasa a la vez k aumentamos nuestra masa muscular, bueno al tema creeis k seria buena idea utilizar este tipo de dietas mientras consumimos EEAA? porque dentro de poco realizare un ciclo y me toy planteando hacer este tipo de dieta las 6 ultimas semanas de mi ciclo haber que tal , puedo decir que amigos mios usando esteroides y haciendo esta dieta se les ve mas grande y definidos, seria una buena dieta a seguir consumiendo esteroides ? o seguir la clasicas dietas de consumo de carbohidratos para aumentar la masa muscular ? espero cualquier opinio al respecto un saludo y gracias
Última edición por dagiorgio el Mar Ene 25, 2011 12:25 pm, editado 1 vez en total
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