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Dieta para ganar masa Masa Muscular  

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Dieta para ganar masa Masa Muscular

Notapor Jonhy » Mar Ene 11, 2011 2:38 pm

quisiera que me ayudaran a una dieta para que se me notaren los musculos
Última edición por dagiorgio el Mié Ene 12, 2011 5:23 am, editado 1 vez en total
Razón: Cambio de titulo
Jonhy
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Re: Dieta para ganar masa Masa Muscular

Notapor honeybadger » Mié Ene 19, 2011 1:41 pm

no aportas ningun tipo de dato acerca de tu persona, habitos alimenticios... nada, asi dificilmente se te va a poder ayudar. Como mucho te puedo decir que busques por el foro algun post con dietas y tablas de ejercicios
honeybadger
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