Foro de culturismo, musculación, pesas, fitness y esteroides anabólicos

hola, agradeceria mucho si alguien pudiera poner un link o decirme un lugar donde halla imagenes con los ejercicios para cada grupo muscular cada movimiento posible aislado es decir bicep, tricep, etc etc por ejemplo no encuentro del musculo redondo o el inflaespinoso porque viene convinado con tricep y deltroides quisiera cada movimiento para cada ejercicio de cada musculo como el de pectoral pero si que se meta el triceps y deltroide etc, obviamente solo de los musculos que peude crecer no los del cuello por ejemplo (no el trapecio) cuello o los de los pies o manos o el piso pelvico esos de nada sirve hacer porque geneticamente estan configurados para no crecer solo peuden atrofiarse,

gracias...

si, ya habia buscado aqui el problema es que no biene como lo ocupo,

nesesito que venga imagina todo el cuerpo de frente y de atras con cada musculo esqueletico de los que se peuden aumentar con ejercicio obviamente y los ejercicios por musculo por ejemplo los ejercicios para redondo para infraespinoso para abductor y asi etc etc pero no que me venga un ejercicio y que ejercite 3 o 4 grupos musculares ocupo cada uno y no biene asi y ya busque en google po eso lo pido aqui, mira si nos vamos por grupos musculares corrigeme si me equivoco de cada movimiento creo que son mas de 17 grupos...