Dietas y nutricón para culturistas. Comaprte tus recetas favoritas, trucos culinarios, alimentos preferidos, macros, calorías, etc
#22936 por soyyo
Vie Oct 08, 2004 8:19 pm
Hola quisiera saber si el trigo engorda. A veces me aburro de la típica ensalada de tomate, lechuga, cebolla, pepino... y he decidido comer tabule, pero como lleva trigo y las ensaladas son en las noches pues me gustaría saber si engorda porque lo que quiero es ebajar la panza.
chao.

#22944 por Diabolous
Sab Oct 09, 2004 9:14 am
El trigo es un cereal porciacaso no sabes.

el trigo tiene muy buenas propiedades tiene carbohidratos y tiene proteinas.

al igual que el maiz es muy alimenticio.

busca en internet una tabla nutricional y busca las propiedades de el trigo.

Ademas DEJAME DECIRTE QUE EL TRIGO NO ENGORDA EL QUE ENGORDA ERES TU.hehehe y es la verdad.

olvida la sal , olvida el aceite en grandes cantidades , olvida la coca cola o la pepsi y sus derivados , olvida el azucar en general dulcel tortas,olvida la mantequilla o manteca, olvida la mayonesa y el ketchup.

todo eso es lo que te hace engordar.

saludos

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