hola a todos, no se si alguno le resultara familiar lo que voy a decir pero espero que si es asi me den su opinion
llevo entrenando 1 año y medio.
y hace poco que en la espalda baja siento como un destrabe de la columna, osea como un ruido de algo que se destraba
como por ejemplo las personas que se hacen sonar los dedos estirandolo..algo asi pero no me duele ni nada
queria saber si alguin sabe de esto, si es normal y a que se pude deber
gracias de antemano




