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Hola a todos pues me gustaria que me ayudarais a plantear mi ciclo pues a pesar de haver hecho varios ciclos, no he tenido buenos resultados me an dicho que haga esto a ver que opinais.Ya he le ido por aqui que tienen que ser lineales y tal asi que nose que opinais
Por eso pido ayuda
Bueno mi objetivo es ganar musculo definido aver conque sevean los abdominales el tipico culturista playero.
edad: 30
peso:69
mido:1,70
%grasa 15% esto no es seguro
tiempo entrenando: años ya es ora que se notede verdad ejje



--------Enentato----primobolan-----deca-----testex-----wins----hcg
senana1---------250
senana2---------500
senana3---------500-----------100
senana4-----------------------200
senana5-----------------------3oo-----------250
senana6-------------------------------------500
senana7-------------------------------------500-------25o
senana8-----------------------------------------------500
senana9-----------------------------------------------500-------150
senana10--------------------------------------------------------100
senana11--------------------------------------------------------100
senana12---------------------------------------------------------50

nota:De la semana 9 a 12 hgh 3uni diarias.

Podria cambiar el deca por bolde y el testex por susta

POSTCICLO
Semana
1: 1000 UI e3d HCG (lun-juev-dom) + 20mg Nolvadex
2: 1000 UI e3d HCG (mier-sab)+ 20mg Nolvadex
3: 100mg Omifin ed + 30mg Nolvadex ed
4-5: 50mg Omifin ed + 20mg Nolvadex ed

Hola, tú ciclo es pésimo, totalmente mal estructurado.
No entiendo los picos tan drásticos en las sustancias, hgh por 3 semanas no te hará NADA, además que su uso es muy delicado.
O defines o aumentas volumen. Decide bien tús objetivos y leé los perfiles de las sustancias, te ayudará.

mata escribió: --------Enentato----primobolan-----deca-----testex-----wins----hcg
senana1---------250
senana2---------500
senana3---------500-----------100
senana4-----------------------200
senana5-----------------------3oo-----------250
senana6-------------------------------------500
senana7-------------------------------------500-------25o
senana8-----------------------------------------------500
senana9-----------------------------------------------500-------150
senana10--------------------------------------------------------100
senana11--------------------------------------------------------100
senana12---------------------------------------------------------50

Al que te haya recomendado eso le pegaba una paliza como poco, otra cosa no sabes el bf que tienes?? porque no cuelgas una foto y te decimos a ojimetro pero sin saber bf adecuado no se te puede ayudar mucho porque las cosas cambian, hgh 3 semanas?? si el que te recomendo esto es un dealer dile que no corra que te quiere sacar los cuartos como un loco, hechale un vistazo a ciclos basicos ciclos-basicos-t31742.html
Aunque si solo quieres verte definido dieta y cardio, los roids no queman grasa.

Gracias por responder quiero coger musculo pero no grasa ya se que es cuestion de dieta pero lode la retencion me trae loco me podriais ayudar a montar mi ciclo gracias.
el año pasado ise uno como el de los cilos basicos primo y wins me puse bastante bien pero me falto bolumen.

Perdon el HGH es de lasemana 8 a 12 3unidades diarias

hay ba la foto

mata escribió:hay ba la foto

un 15%???

El ciclo anterior no usaste propionato por eso no tuviste ese volumen,proviron no hace tal cosa,realizaste PCT?a simple vista te hace falta entrenar y una buena dieta,para mi según lo que veo,tiras mucho la weba.

Si ice ptc esque en navidad me gusta comer se nota no jeee bueno intentare estructurar un ciclo segun he leido por aqui y lo posteare a ver qe tal.
Mi primer objetivo ahora es bajarla grasa para el cilo

mata escribió:Si ice ptc esque en navidad me gusta comer se nota no jeee bueno intentare estructurar un ciclo segun he leido por aqui y lo posteare a ver qe tal.
Mi primer objetivo ahora es bajarla grasa para el cilo

Claro tio bajas un poco de grasa y ya luego te haces un ciclo de volumen o de masa magra agusto

mata escribió:Hola a todos pues me gustaria que me ayudarais a plantear mi ciclo pues a pesar de haver hecho varios ciclos, no he tenido buenos resultados me an dicho que haga esto a ver que opinais.Ya he le ido por aqui que tienen que ser lineales y tal asi que nose que opinais
Por eso pido ayuda
Bueno mi objetivo es ganar musculo definido aver conque sevean los abdominales el tipico culturista playero.
edad: 30
peso:69
mido:1,70
%grasa 15% esto no es seguro
tiempo entrenando: años ya es ora que se notede verdad ejje



--------Enentato----primobolan-----deca-----testex-----wins----hcg
senana1---------250
senana2---------500
senana3---------500-----------100
senana4-----------------------200
senana5-----------------------3oo-----------250
senana6-------------------------------------500
senana7-------------------------------------500-------25o
senana8-----------------------------------------------500
senana9-----------------------------------------------500-------150
senana10--------------------------------------------------------100
senana11--------------------------------------------------------100
senana12---------------------------------------------------------50

nota:De la semana 9 a 12 hgh 3uni diarias.

Podria cambiar el deca por bolde y el testex por susta

POSTCICLO
Semana
1: 1000 UI e3d HCG (lun-juev-dom) + 20mg Nolvadex
2: 1000 UI e3d HCG (mier-sab)+ 20mg Nolvadex
3: 100mg Omifin ed + 30mg Nolvadex ed
4-5: 50mg Omifin ed + 20mg Nolvadex ed

hay que leer leer y LEERRR!!!

tio tienes k leer muxo para decidirte con usar roids en la foto se t ve muy bien ami parecer pero yo subiria un poko mas con dieta y suplementos antes de tomar todo eso:::
otra cosa es k kieras subir rapido para el verano

Hola a todos graciaspor responder despues de leer un poco resulta quelo quemasse ajusta alo que yo quiero puedeser cilo bombardeo de 4 semanas pero me gustaria alargarlo asta la semana 12 osea el ultimo pincho seriaen la semana 12 podria ser ,el pos ciclo quedaria igual porfavor opinar.

semana
1 a 2 500 mg/sem
3 a 10 250 mg/sem
3 a 8 300mg/sem
7 a 10 200mg/sem
9 a 12 50mg/EOD

proviron y tamoxifeno dela sem 2 a la12 una pastilla diaria es decir 25mg y 10mg respectivamente

postciclo
semana
11 y 12 1000uni E3D
13 30 tamox y 100 clomid diario
14 y15 20 y 50 diario

Puedes poner el roid que vas a usar al lado de las cantidades

semana
1 a 2 500 mg/sem
3 a 10 250 mg/sem
3 a 8 300mg/sem
7 a 10 200mg/sem
9 a 12 50mg/EOD

Si no me di cuenta
semana
1 a 2 500 mg/sem enentato
3 a 10 250 mg/sem enentato
3 a 8 300mg/sem boldenona
7 a 10 200mg/sem primobolan
9 a 12 50mg/EOD winstrol

yo me olvidaria de los ciclos de la pagina principal i exaba un vistazo alos ciclos basicos ke tiene legionario en su perfil debajo de la firma saludos