Foro de culturismo, musculación, pesas, fitness y esteroides anabólicos

Hola:
Pues la cuestión es si alguien sabe si el hecho de EYACULAR bastante a menudo o por el contrario, tener bastante abstinencia influye en los niveles de testosterona. Sopongo que algo debe hacer sobretodo estando sin hacer un ciclo.

A nivel personal, yo me muevo en una vez o dos por semana. Bueno, digamos que si sólo es una vez por semana, por lo menos son 2 ó 3 veces en ese día o más, jeje...

Los viernes suelo entrenar pecho desde hace muchos años. El entrenamiento de pecho, sobre todo el press de banca es mi preferido. Lo que si he notado es que si llevo toda la semana sin "vaciar" pues como que el viernes me como las pesas. Luego, todo se traduce en sólo alguna repetición más pero la sensación es algo distinta si ya no estoy tan ansioso sexualmente hablando...

Hay un viejo mito que decía que los boxeadores no mantenían nunca sexo antes de un combate ya que esto les hacía sentir más fieros.

He buscado algo de información en buscadores web con las palabras abstinencia + testosterona. La verdad no hay mucho en español (tampoco en inglés) o por lo menos, yo no lo he encontrado.

Tampoco sé si este post debería ir en este apartado o en otro pero por lo menos pretendo relacionar el sexo con la testosterona.

Como decía Siniestro: Al que eyacula Dios le ayuda...

Es interesante lo que viene en:
http://www.bodybuilding.com/fun/south99.htm

y casi al final dice:
Researchers found that abstaining from ejaculation for six days had no impact on serum testosterone levels. On the seventh day, serum testosterone levels peaked to 145.7% of baseline, and then declined rapidly on the eighth day.

O sea que si estamos toda la semana sin traca-traca y esperamos al domingo, tendremos más testo. Eso sí, del domingo no hay que pasar.

Pues no recuerdo donde, hace poco tiempo leí un estudio que anulaba la vieja teoría de que no había que practicar sexo.
Al parecer la necesidad de producción rápida de sperma provocaba la subida de testo, mientras que por el contrario a quien eyaculaba poco, como no la necesitaba tanto, el cuerpo bajaba su produción.

Interesante...

Buen post,ya q hay muchas contradicciones en este temas,s2.

es un mito sin una pisca de evidencia, mira que yo puedo masturbarme y enseguida hacer ejercicio y no hay ninguna disminucion en mi rendimiento eso depende totalmente de cada organismo y su costumbre,

la produccion de testosterona depende totalmente de tu genetica al eyacular se pierden algunas hormonas como endorfinas, serotonina etc si me pongo a nombrarlas no me alcansa...

pero no se eyacula testosterona ni produce menos el cuerpo por eyacular te cuento que he investigado mucho de genetica y puede haber personas que tengas sexo tres veces por dia y estan como si fuera solo respirar y no les afecta en su rendimiento o anabolismo, y otras que una masturbacion queden tumbados y debiles...

Sobre el tema de los boxeadores es totalmente incierto! Es mas se icieron pruebas a un boxeador y una boxeadora y rendian mas despues de tener sexo, su redimiento era mayor y sus golpes mas fuertes.....