Hola a todos!!!
Bueno hace mucho que no posteo, espero que estéis todos bien como siempre

He terminado ya el volumen por decisión propia, creo que he llegado a un peso ya interesante y que bien definido puede quedar muy bien. Me ha llevado practicamente 4 años, comencé en 60 y pocos kg y ahora estoy en 102.5kg con un % de bodyfat no muy superior a 14. Mido 1.84cm y la meta es llegar a 7%bf en 92.5kg para este verano 2008. Usaré clembu+ECA por dos meses (2 semanas ON, 2 semanas OFF y usando ketotifeno) más luego en la "puesta a punto" un cut cycle de primo, winny y anavar... veremos que tal sale. Os dejo un par de fotos y dos videos para que echéis un vistazo. Creo que mis puntos flacos son el pecho superior y los hombros, ¿que creen?......
Saludos y gracias a todos los que me han ayudado activamente en todo esto... elpolicia, fgam, peso80... mucha gracias "mis panas!".
http://www.youtube.com/watch?v=RJ60CyFkYkU
http://www.youtube.com/watch?v=J8LwheSy32E