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vlado33 escribió:
no entiendo porque hay ciclo de volumen y ciclo de masa magra no seria mejor el de masa magra o que veneficio tiene el de volumen si al fin se hace uno de definicion de corte y quedas magro que dif. existe

hammer.fitness escribió:malaga un pregunta!!! para hacer un front load lo puedo hacer de 500 de texte y 400 de deca? o conel deca sera muxa tela .. ?? un saludo

Malaga_28 escribió:He elaborado este texto con la intencion de que sea usado como una guia rapida, para que un novato pueda adaptar su ciclo a sus necesidades.

Aqui se puede ver la estructura basica de un ciclo, pero que puede sufrir infinidad de modificaciones en cuanto a compuestos, dosis, duracion, etc.

Este es un ciclo suave, las dosis empleadas son las minimas para que los esteroides hagan su efecto de forma adecuada.

Semana	Sustanon (mg/sem)	Decadurabolin (mg/sem)	Winstrol (mg/EOD)	HCG (UI/E3D)	Proviron (mg/ED)	Nolvadex (mg/ED)
1	250	200	-	-	-	-
2	250	200	-	-	25	20
3	250	200	-	-	25	20
4	250	200	-	-	25	20
5	250	200	-	-	25	20
6	250	200	-	-	25	20
7	250	200	50	-	25	20
8	250	200	50	-	25	20
9	-	-	50	1000	25	20
10	-	-	50	1000	25	20
11	-	-	-	-	-	20
12	-	-	-	-	-	20
13	-	-	-	-	-	20
14	-	-	-	-	-	20

Matices:

1. Todas las cantidades estan reflejadas en MG, menos el HCG que son UI.

2. La testosterona y el deca se aplican una vez a la semana, el winstrol se aplica 50 mg dia si dia no. El HCG son 1000 ui cada 3 dias, y el proviron y el tamoxifeno una vez al dia, por la noche preferentemente.

3. A este ciclo se le podria añadir un front load la primera semana con 500 de testo, o hacer kick start con dianabol, a razon de 15-25 mg al dia durante 3 o 4 semanas.

4. En caso de buscar un ciclo de masa mas "limpia", se puede sustituir el deca por 300 mg de boldenona semanales, y el sustanon por 75 mg de propionato EOD.

5. La dosis de tamoxifeno durante el ciclo, a razon de 20 mg al dia, es una dosis conservadora, en la mayoria de los casos deberia ser mas que suficiente 10 mg al dia para esa dosis de testo.

6. Los antiestrogenos propuestos son proviron y nolvadex, pero un inhibidor de la aromatasa seria lo ideal.

7. El uso de HCG aqui propuesto, funciona bien en la mayoria de los casos, pero todo depende de la sensibilidad individual. Hay quien con estas dosis ya nota atrofia testicular, y esto es esencial evitarlo para mejorar nuestra recuperacion postciclo. Lo mas seguro y lo idoneo en mi opinion seria utilizar HCG durante todo el ciclo a razon de 500 ui cada 5 dias, desde la semana 2 hasta la semana 8.
hcg-unraveled-t22431.html

8. He propuesto solo el tamoxifeno como SERM, porque creo que el clomifeno no ofrece ninguna ventaja sobre el tamoxifeno a priori. Yo recomendaria probar con el clomifeno solo si se ha probado el tamoxifeno sin exito, pero no como primera opcion.
tamoxifeno-vs-clomifeno-debate-t19230.html