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Foro de culturismo, musculación, pesas, fitness y esteroides anabólicos

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Hola panas, soy nuevo en esto  

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Hola panas, soy nuevo en esto

Notapor franjas » Lun Sep 29, 2008 11:47 am

hola panas, soy nuevo en el foro y en lo q tiene q ver con el fisicoculturismo. me gustaria saber donde podre poner un post donde me den concejos para empezar a entrenar. o en esta sección está bien? gracias!! :)
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franjas
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Re: Hola panas, soy nuevo en esto

Notapor @lBert » Lun Sep 29, 2008 12:13 pm

Bienvenido franjas, te has registrado en el lugar correcto; aquí encontrarás toda la información que necesites ... :)

Respecto a tu pregunta, sería mejor que postearas en el apartado de Culturismo; si es sobre rutinas pues en el apartado de rutinas, si es sobre dieta pues en el apartado de dietas, etc ... así recibirás más ayuda y de manera más ordenada.

Un saludo :!:
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@lBert
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Re: Hola panas, soy nuevo en esto

Notapor franjas » Lun Sep 29, 2008 1:51 pm

mmm.. ok, gracias @lbert. entonces creo q me ire a la parte de culturismo 8) :D
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franjas
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Re: Hola panas, soy nuevo en esto

Notapor Ecko72 » Lun Sep 29, 2008 4:15 pm

Bienvenido :D
Ciclos Básicos / Como mezclar y aplicar HCG / No a los esteroides antes de los 21 / Comienzas? aqui esta el método

CARPE DIEM
El que embriológicamente es traído al mundo con el diámetro anteroposterior de la cavidad abdominal aumentado, no logrará reducir su contenido visceral por más intentos forzados extrínsecos de reforzar dicha pared en su infancia. (El que nace barrigón, ni aunque lo fajen de chiquito).
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Re: Hola panas, soy nuevo en esto

Notapor Inge AX » Lun Sep 29, 2008 8:48 pm

WELCOME BRO... Feel your self like home.

Bienvenido Camarada... :twisted:
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