por gian el Sab Jul 26, 2008 5:12 am
hola a todos, soy nuevo en este foro, tengo 26 años, llevo varios entrenando ya, mido 1.82 peso alrededor de 90 kg, y me he planteado hacer una preparacion, y nada aqui estoy para informarme un poco y hacer las cosas lo mejor posible. Un saludo a todos!