Foro de culturismo, musculación, pesas, fitness y esteroides anabólicos

Saludos compañeros todos...
Comenzando esta nueva etapa de Gym en este foro.
Su servidor y compañero.
Mi peso 118 lbs
Altura 1.70 Mts

Esperando que pronto mejore, y agradecido con cualquier aporte que puedan brindar.
Saludos!!

Bienvenido, qué edad tienes? hay que subir ese peso!!

NovatoInteresado escribió:Bienvenido, qué edad tienes? hay que subir ese peso!!

Gracias por la bienvenida... tengo 22 años.
Voy a comenzar a leer los temas desde el principio, es lo mas lógico. Creo?

Bienvenido por supuesto la lectura es lo mejor que hay en mi firma hay un link que es mas que nada para la dieta

saludos