Foro de culturismo, musculación, pesas, fitness y esteroides anabólicos

Soory FLFH
Te pido perdon de rodillas!!!



AX

Angelyan para hablar en ingles tienes q irte al foro en ingles, aqui se habla en español ok, en todos los post q has escrito ayer lo has exo en ingles.
Saludos

JAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJA q bueno era el tipo este JAJAJAJAJAJAJAJAJA y lo pone en ingles como si no nos fueramos a enterar jajajajajaja, bien exo fer.

Bienvenidos TODOS, menos este meketrefe que ya saben quien, jejeje

Saludos

Hola les mando un saludo, yo soy Mexicano mido 1.72 y peso 72 kg, he leido la pagina y me parece muy interesante por lo cual he decido ingresar en los foros para aclarar varias dudas. Basicamente me interesa aumentar 3kg de masa muscular y marcarme, soy de una complexion delgada, me cueta trabajo conservar el musculo. Y estoy haciendo una dieta de acuerdo a una de las tablas que me mencionaron en el foro y pues espero lograr mi objetivo

Saludos

TREFELEC2 escribió:Hola les mando un saludo, yo soy Mexicano mido 1.72 y peso 72 kg, he leido la pagina y me parece muy interesante por lo cual he decido ingresar en los foros para aclarar varias dudas. Basicamente me interesa aumentar 3kg de masa muscular y marcarme, soy de una complexion delgada, me cueta trabajo conservar el musculo. Y estoy haciendo una dieta de acuerdo a una de las tablas que me mencionaron en el foro y pues espero lograr mi objetivo

Saludos

Bienvenido men, estas en el buen camino, sigue asi q pronto cumpliras tus expectativas.
Saludos

TREFELEC2 escribió:Hola les mando un saludo, yo soy Mexicano mido 1.72 y peso 72 kg, he leido la pagina y me parece muy interesante por lo cual he decido ingresar en los foros para aclarar varias dudas. Basicamente me interesa aumentar 3kg de masa muscular y marcarme, soy de una complexion delgada, me cueta trabajo conservar el musculo. Y estoy haciendo una dieta de acuerdo a una de las tablas que me mencionaron en el foro y pues espero lograr mi objetivo

Saludos

bienvenido y en hora buena.

Bienvenido Paisano..aqui andamos

saludos

Inge AX escribió:Bienvenido Paisano..aqui andamos

saludos

Pues seras el unico q puedes andar x el foro, xq yo solo escribo jajajajajajajaja.

ecko72 escribió::shock:

Donde te metes maricon?

ecko72 escribió:Atras de ti ya sabes me encanta estar atras de ti

Si tio, es q ya estas viejo pa correr mas q yo pero te empeñas en picarte conmigo
Besitos maricon

ecko72 escribió:Jajaja cuando estoy atras de ti no corres ni dices eso

Como no, lo q pasa q no me oyes xq te dejo muy atras
Besitos putita mia