Foro de culturismo, musculación, pesas, fitness y esteroides anabólicos

eltigrenegro · por **eltigrenegro** el Jue Abr 09, 2009 2:02 pm

HOLA SOY ELTIGRENEGRO RECONOCIDO EN VARIOS FOROS DE USA

EL FORO SE VE MUY BIEN FELICIDADES!!!!!!!!

QUERIDO POR MI TRABAJO
ODIADO POR LA COMPETENCIA JAJAJAJA

ELTIGRE editado por jorge rabdel

robin1 · por **robin1** el Jue Abr 09, 2009 3:18 pm

Bienvenido compi.
Saludos

RAPS FLEXX · por **RAPS FLEXX** el Jue Abr 09, 2009 5:35 pm

Bienvenido tigre.

Aqui en este portal tupincho encontraras mucha info de calidad es el numero 1 de habla hispana .

Inge AX · por **Inge AX** el Vie Abr 10, 2009 8:02 pm

Welcome Bro to the best site.

Bienvenido hermano.

saludos

radikal206 · por **radikal206** el Sab Abr 11, 2009 4:30 am

Hola a tod@s.
Yo tambien me presento,no se si lo hago en el sitio adecuado.
Encantado de pertenecer a vuestra comunidad,llevo tiempo leyendo este foro y me encanta por vuestros consejos.
seguid asi y a machacar duro
un saludo de Radikal

robin1 · por **robin1** el Sab Abr 11, 2009 10:06 am

Hombre no es el sitio xq este hilo de otro compi, pero bueno se te da la bienvenida paisano.
Saludos

PD ya veo q te gusta la redbull airrace :wink:

totoloy · por **totoloy** el Dom Abr 12, 2009 1:49 pm

bienvenidos tigre y radikal, seguro que este foro os es de mucha ayuda. estalleno de informacion de calidad. un saludo!

Ulver · por **Ulver** el Mar Abr 14, 2009 11:23 am

Saludos a tod@s: Me llamo Ulver, aunque el nombre es algo mas largo. De casualidad que me encontre con el foro en cuestion y parece muy interesante.
Soy español, del Pais Vasco y en la actualidad resindente en cordoba, quiero volver a practicar el culturismo y estoy pensando meterme en un gym, que hay justo al lado de casa, es casi el mismo gym que el de la pelicula de rocky 3, en el que el ex.campeon se lleva a roky a empezar de cero. Es un gym, pequeño, pero tiene lo que tiene que tener, el monitor, parece un tipo serio y muy simpatico.
En una ocasion me dijeron, que tengo buena genetica, aunque la tripa cervecera no se me quita :mrgreen:

pero por mis cojo... que o si o si.
Asi que, nada mas que saludaros, espero poder aprender mucho de los que mas sepais, que me podais ayudar con los entrenos, las dietas y lo que haga falta, un saludo y un fuerte abrazo.

Ulver · por **Ulver** el Mar Abr 14, 2009 11:28 am

Se me olvidaba comentar al respecto, estare al rededor de los 115 Kg, mas ó menos, dicen que estoy y se me ve fuerte, pero lo que me falla, es la (piiiiiiiiiiiii---->palabra irreproducible :mrgreen:

) cervecera y lo que quiero es, quitarmela de encima y ponerme muy muy fuerte, no para competir, pero si para estar agusto conmigo mismo.

robin1 · por **robin1** el Mar Abr 14, 2009 12:46 pm

Bienvenido paisano, suerte y q pierdas la panza cervecera jeje

ismaele00 · por **ismaele00** el Mar Abr 14, 2009 2:27 pm

Ulver escribió:Soy español, del Pais Vasco

Qué frase más bonita coño...

Bueno, lo importante es que como dices en tu segundo post consigas los objetivos que quieras para encontrarte agusto contigo mismo, y si a tí te gusta estar grande grande pues lucha por ello que seguro que lo consigues... para lo que te podamos ayudar aquí estamos.

Saludos y bienvenido. :!:

FLFH · por **FLFH** el Mar Abr 14, 2009 10:30 pm

Bienvenido ULVER!!!

Ulver · por **Ulver** el Mié Abr 15, 2009 12:04 pm

Gracias a los que me dais la bienvenida y por supuesto a los vascos, del foro, gracias a todos.
Lo que si se, es que el estar en un gym y utilizar elementos extras(ya sabeis a lo que me refiero) no implica ponerte grande de la noche a la mañana, eso implica mas cosas, dieta, entreno, descanso...
Ya se que este no es el lugar, ni el modo, por eso os pido disculpas a tod@s. Quisiera que alguien me pusiera un entreno, para como si nunca hubiera tocado unas pesas, para una temporada, o sea para empezar y luego ya podriamos cambiar.
Si quereis me lo podeis mandar via MP, gracias a tod@s!!!!!!!!

radikal206 · por **radikal206** el Mié Abr 15, 2009 5:11 pm

bienvenido ULVER.
ya sabes si necesitas algo solo tienes que pedirlo

RAPS FLEXX · por **RAPS FLEXX** el Vie Abr 17, 2009 4:57 pm

creo que se suman mas bienvenidos ulver,radikal estan en el mejor portal .

saludos.

robin1 · por **robin1** el Vie Abr 17, 2009 5:08 pm

radikal206 escribió:bienvenido ULVER.
ya sabes si necesitas algo solo tienes que pedirlo

Necesito 10millones de euros, me lo prestas jajajajajajaja

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