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RAPS FLEXX · por **RAPS FLEXX** » Mié Mar 24, 2010 1:22 pm

FLFH escribió:Y por qué yo no había visto este hilo???
Está excelente!!!

hay fer ! tanto te tiene de cabeza tu presidente de venezuela hugo chavez (entre comillas :roll:

) que ni tiempo de pensar en otra cosa , ja ,ja.
slds

Dj_zeu · por **Dj_zeu** » Mié Mar 24, 2010 3:44 pm

FLFH escribió:No hay forma de hacer eso sin modificar el programa básico Dj, esas opciones para el usuario no están contempladas y requeriría de costosas modificaciones...
Lamentablemente este es el programa que tenemos (o por suerte, porque es muy bueno)...

gracias por escuchar fer.

FLFH · por **FLFH** » Mié Mar 24, 2010 3:53 pm

Me gusta tu nuevo avatar!!! Quién es?

David32270 · por **David32270** » Mié Mar 24, 2010 4:09 pm

one of the big ones!!!

Ludwig van Beethoven

Dj_zeu · por **Dj_zeu** » Mié Mar 24, 2010 4:25 pm

FLFH escribió:Me gusta tu nuevo avatar!!! Quién es?

, que me llamen Zeus vale jaja pero esto

? hay si me as echo daño e fer jajaaj ni 1000 zeus podrian hacerme tanto daño como eso que acabas de decir

jajajajajja

imagino que si sabes quien es, asique me lo voy a tomar como cachondeo jaja ya que si no sabes de verdad quien es me arias mucho daño jaja

ROJO26 · por **ROJO26** » Mié Mar 24, 2010 4:35 pm

Dj_zeu escribió:
FLFH escribió:Me gusta tu nuevo avatar!!! Quién es?

, que me llamen Zeus vale jaja pero esto ? hay si me as echo daño e fer jajaaj ni 1000 zeus podrian hacerme tanto daño como eso que acabas de decir jajajajajja

imagino que si sabes quien es, asique me lo voy a tomar como cachondeo jaja ya que si no sabes de verdad quien es me arias mucho daño jaja

JAJAJAJAJA

arielhilu · por **arielhilu** » Mié Mar 24, 2010 5:09 pm

DJ, si navegas siempre desde la misma PC puedes guardar como favorito directamente el Link, tambien habia otra opcion de gusrdar favoritos online en google, pero no recuedo en este momento como era

Salu2

Dj_zeu · por **Dj_zeu** » Mié Mar 24, 2010 5:20 pm

arielhilu escribió:DJ, si navegas siempre desde la misma PC puedes guardar como favorito directamente el Link, tambien habia otra opcion de gusrdar favoritos online en google, pero no recuedo en este momento como era

Salu2

Ya, eso yase, pero me referia a guardarlo internamente, en nuestra cuenta de TP.

carterbaja · por **carterbaja** » Mié Mar 24, 2010 6:29 pm

Excelente aporte, y sobre todo para los que buscamos perder % de fat como sea. A veces en los pequeños detalles está la diferencia. Me lo apunto.

Saludos.

sbarriga · por **sbarriga** » Mar Abr 13, 2010 11:34 pm

este hilo me a servido mucho e perdido mucha grasa pero ahora tengo una pregunta me puedo comer carne y pescado si consumo el nitrix porfa ayudenne que no se si estoy haciendo mal al comer atun ?

FLFH · por **FLFH** » Mié Abr 14, 2010 10:43 am

sbarriga escribió:este hilo me a servido mucho e perdido mucha grasa pero ahora tengo una pregunta me puedo comer carne y pescado si consumo el nitrix porfa ayudenne que no se si estoy haciendo mal al comer atun ?

No entiendo mucho qué quisiste preguntar, pero la carne, el pollo y el pescado son las principales fuentes de proteína del organismo. Creo que una de las sugerencias es incrementar el consumo de proteínas y disminuir el consumo de carbohidratos.

sbarriga · por **sbarriga** » Mié Abr 14, 2010 2:03 pm

lo que pasa es que detras del tarro de nitrix y NO explode dice que consumir glutamina reducira el efecto y pues estudiando me encontre que la carne de res y el pescado tienen grandes cantidades de glutamina asi que no se si al consumir carne o pescado este reduciendo el efecto del nitrix? o no hayproblema con esto y mi segunda pregunta en una de las reglas dice q es muy importante consumir algo de carbohidratos de ingestion lenta antes de entrenar (que tal es el mani como ingestion lenta? muchas gracias por sus ayudas

jcessarx · por **jcessarx** » Sab May 08, 2010 1:20 am

Nueva reactivacion de post, creo que a muchos usuarios mas les podria interesar este articulo.

jcessarx

sbarriga · por **sbarriga** » Lun May 10, 2010 3:40 pm

tienes razon la verdad es que es muy bueno y me a ayudado mucho en mi perdida de grasa ya voy en la 3ra semana de hacer esto y voy bastante bn

dukken · por **dukken** » Lun Jun 07, 2010 6:59 am

los aminoacidos que dice que hay que tomar en la regla 12 son ramificados o esenciales?? o da lo mismo cual tomes??

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Las 12 reglas para quemar grasa

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