Foro de culturismo, musculación, pesas, fitness y esteroides anabólicos

Mathrem escribió:En lo personal me encantan las mujeres bien musculadas y fiermes, pero ésta particularmente es ASQUEROSAA!

NIZA escribió:ASI ES CASTE, NI HOMBRES NI MUJERES CONSTRUYEN ESA MUSCULATURA DE FORMA NATURAL.

MI PROFE DICE QUE ES UN LINEA MUY DELGADA, SI LA CRUZAS YA ESTAS DEL OTRO LADO Y ES TU DESICION.

HASTA QUE DONDE QUIERES LLEGAR Y QUE TE QUIERES JUGAR. QUE TE PUEDO DECIR, UNA ALIMENTACION DE 60 CHO, 30 PR Y 10 LP PARA CONSTRUIR MUSCULO, EL DESCANSO, EL MEJOR ENTRENAMIENTO INFLUYE, PERO EL QUIMICO ES LO QUE MARCA LA DIFERENCIA Y LO SÉ POR EXPERIENCIA PROPIA. (AUNQUE TAMBIEN HE VISTO CASOS EN QUE SE PONEN CICLO TRAS CICLO Y NO ENTRENAN NI COMEN BIEN Y DE NADA SIRVE) LO UNICO QUE YO HE APRENDIDO ES QUE DEBES ASESORARTE CORRECTAMENTE Y ESTARTE CHECANDO CONSTANTEMENTE PARA SABER COMO ESTAS. HASTA EL MOMENTO NO HE TENIDO PROBLEMAS MAYORES, Y NO SE QUE SUCEDA EN EL FUTURO, PERO REALMENTE ME GUSTA VIVIR MI VIDA AL MAXIMO, COMO SI FUERA EL ULTIMO DIA, PUES TAMBIEN NO SE CUANDO SERA ESTE, "CUANDO NACE UN BEBE, NO SABES QUE SERA DE SU VIDA, LO UNICO DE LO QUE PUEDES ESTAR TOTALMENTE SEGURO ES QUE UN DIA SE IRÁ", PARA MI EL VIVIR ES EXPERIMENTAR, APRENDER, DISFRUTAR, Y NO PUEDO HACER NADA SIN UN OBJETIVO UNA META, NO PUEDO HACER ALGO POR SIMPLEMENTE HACER.

EMPECE A ENTRENAR PESAS POR DOS MOTIVOS, UNO POR REHABILITARME DE UNA LESION Y OTRO POR QUE ERA DEMASIADO DÉBIL, REALMENTE NUNCA TUVE PROBLEMAS DE SOBREPESO YA QUE SOY MUY ACTIVA, LO QUE ME SORPRENDIO ES LA FORMA TAN INCREIBLE EN QUE RESPONDE TU CUERPO, COMO CAMBIA, PERO QUERIA MÁS OBSERVABA A LOS CHICOS COMO MARCABAN SU CUERPO MÁS RAPIDO Y AUMENTABAN SU VOLUMEN (DE FORMA NATURAL, USTEDES TIENEN TESTOSTERONA, SI ENTRENAN Y COMEN BIEN CAMBIAN, LOGICAMENTE NO SE VAN A VER COMO UN MR. OLYMPIA, PERO SE NOTA EL TRABAJO), PERO EN NOSOTRAS SOLO SE NOS QUITA LA LLANTITA Y SE PONE EL CUERPO FIRME. HABLE CON MI ENTRENADOR Y PREGUNTE PORQUE???? Y OH!!! SORPRESA ME ENTERE DE LOS CICLOS Y TODO EL ASUNTO, DESPUES DE MUCHO PENSAR E INVESTIGAR , ME DECIDI, E INICIE HACE 2 AÑOS MI PRIMER CICLO E INMEDIATAMENTE VI EL CAMBIO EN POCOS MESES,

POR EL MOMENTO ME SIENTO BIEN, AH CAMBIADO MI VIDA, PREFIERO IR AL GYM UN VIERNES EN LA NOCHE QUE IR AL ANTRO, Y PREFIERO COMPRAR COMPLEMENTOS O LO DEL CICLO QUE GASTARMELO EN DIVERSION, LA MAYORIA ME DICEN QUE ESTOY MAL, QUE LES PUEDO DECIR, ME SIENTO MUY SALUDABLE Y CONTENTA.

PIENSO QUE YA ES DECISION DE CADA QUIEN, PARA MI ES LOGRAR OBJETIVOS. CON UN BUEN ASESORAMIENTO.

Y PARA MI PRIMERO QUE NADA EN MI VIDA ES ENTRENAR!!!!

JOELITO TENGO PROBLEMAS CON MI MAQUINA POR ESO NO ME HABIA CONECTADO PERO LAS SUBO. MUCHOS SALUDOS!!!!!!!!

wildmouse escribió:

Alcar escribió:Cuando una mujer se para en un escenario y no puedes discernir entre si estás viendo a un hombre o a una mujer es allí donde creo que han ido demasiado lejos. En cuestión de gustos prefiero a las mujeres con un look entre culturista y fitness model. La esposa de un amigo ha logrado este fisico sin embargo actualmente no está muy contenta y dice que quiere perder algo de musculo jajaja, lo mejor es que es 100% natural, les dejo un par de fotos.

Lo de que no puedas discernir si es una mujer o un hombre está muy predeterminado por nuestros prejuicios. Si eso hubiera ocurrido en los años 50, probablemente todo el mundo habria pensado que está viendo a un hombre simplemente al enseñarle una mujer en un gimnasio con una musculatura intermedia. Es como cuando los chicos empezaron a dejarse el pelo largo hace 30 años y los confundian con mujeres a la mínima. Parece que era mas facil asumir una chica con la espalda ancha que un chico con pelo largo El problema esque muchas de estas tienen una cara verdaderamente masculinizada por las cosas que se deben meter. Eso es lo que a mi me desagrada. Lo de que resulte mas o menos atractivo sexualmente una mujer o un hombre con tal grado de musculación es una cuestion muy cultural. Ya que el prototipo de mujer atractiva hoy en dia es una mujer que no hace ningun deporte, con brazos y piernas escualidos (se que muchos no pensais asi pero mirad las pasarelas) y el prototipo de hombre atractivo tiene que echarse unas buenas horas en el gimnasio para ganarse este calificativo, luego los gustos de la sociedad exageran las diferencias naturales entre hombres y muejeres. Naturalmente las mujeres tenemos instinto de sentirnos fuertes, sea en mayor o menor porcentaje que los hombres, es la sociedad la que nos coharta desde pequeñas, al igual que a los hombres se les educa para no sentirse atraidos por otras cosas y a la minima se les llama afeminados, lo cual tambien me parece mal. Todo es limitar y simplificar lo que somos.