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Hola gente del foro..
Ps aca contandoles que ya estoy con el winy..y..como era de esperarse en mi..ya me esta afectando las articulaciones, especificamente codo y rodilla izquierda. Cada vez el dolor es algo mas fuerte..
creo que tomando glucosamin o algo asi..pero no lo tengo a la mano, tendre que adquirirlo.
Lo que si tengo a la mano y he leido que es bueno son capsulas de fish oil. Tambien, ultimamente he dejado de consumir aceite de oliva, lo voy a retomar. Creo que tomando jugo de piña tambien ayudara en este aspecto (y con lo mal que me cae la piña)..bueno..un poco de lo que me pasa ahora.
Estos ultimos 3 dias no he podido entrenar asi que no he podido ver como congestiono entrenando..

Ah! y me quede estancado en 172.8lb...

Saludos

claro tio cn el win es normal siempre se suelen molestar ami x ejemplo cn el win me notaba los antebrazos bastante rigidos ..... x sierto toma aceite de oliva y omega 3 ke es buenisimo para ello y si ya metes cissus quadrangulariss seria de lujo es enmi opinion lo mejor para articulasiones y tendones es cissus x cierto aver si cuelgas una foteles kuando puedas ke estoy impaciente x ver esas ganancias ke seguro ke tas de lujo

victo_cai_moreno escribió:claro tio cn el win es normal siempre se suelen molestar ami x ejemplo cn el win me notaba los antebrazos bastante rigidos ..... x sierto toma aceite de oliva y omega 3 ke es buenisimo para ello y si ya metes cissus quadrangulariss seria de lujo es enmi opinion lo mejor para articulasiones y tendones es cissus x cierto aver si cuelgas una foteles kuando puedas ke estoy impaciente x ver esas ganancias ke seguro ke tas de lujo

..pero el dolorcito esta algo fuerte..generalmente yo padezco del dolor de codo pero ahora se incremento. Con decirte que ayer ni pude entrenar porque al hacer movimiento del codo me dolia.
El lunes compro glucosamina.
Eso del cissus quadrangulariss que es? donde lo consigo? nunca habia escuchado de el..
Gracias por tu comentario. Saludos

cissus quadrangularis es una planta muy buena cn kestosteronas increiblemente bueno para inflamacione de tendones y articulasiones aski en españa esta supercissusrx de la marka usp y aparte tambien cissus de primaforce informate ami me fue de lujo y en eroids ke el mejor foro de estados unidos ablan maravillas pero ya te digo ami me fue de lujo

victo_cai_moreno escribió:cissus quadrangularis es una planta muy buena cn kestosteronas increiblemente bueno para inflamacione de tendones y articulasiones aski en españa esta supercissusrx de la marka usp y aparte tambien cissus de primaforce informate ami me fue de lujo y en eroids ke el mejor foro de estados unidos ablan maravillas pero ya te digo ami me fue de lujo

y esto donde lo consigues victo? en farmacia?

ke va tio en farmacia no en tienda de suplementos o alomejor en herbolarios pero kreo ke no ai ke tiene ke ser en tienda de suplementos

No entendi nada.