Foro de culturismo, musculación, pesas, fitness y esteroides anabólicos

MiguelAlhi1 · por **MiguelAlhi1** » Mié Feb 10, 2010 5:26 pm

Hola buenas , me presento soy miguel y aqui al lado tengo a un amigo que se llama adargoma . Ambos venimos de canarias y entrenamos 5 veces pòr semana en el gym Llevamos 3 y 2 años respectivamente metidos en el gimnasio . Desde entonces hemos aumentado de 60 a 80kg ( 187 cm) y de 60 a 70 kg (1,86 ) al igual que antes, respectiamente . Y hemos llegado a un punto que nos hemos estancado del TODO un año en concreto sin cojer ni un misero KG , es más hemos probado muchos suplementos al igual que una dieta no tan estricta pero si considerable ... suplementos tales como aminoacidos , proteinas ( syntha6) , hidratos ( ON ), animal pak , androbolan X , glutamina , creatina ( isatori )...y estamos muy desconcertados en el sentido de que nos hemos dejado mucho dinero en algo que no nos ha hecho casi efecto . asi que por favor si alguno sabe de algun producto que nos pueda ayudar a cojer kg por favor que nos lo diga Muchisimas gracias espero respuesta pronto .

FLFH · por **FLFH** » Mié Feb 10, 2010 7:40 pm

Hola MiguelAlhi1,

Bienvenido al foro (o quizá debería decir "bienvenidos").

Espero que por aquí podamos ayudarlos. Acabo de dividir el mensaje que escribieron del hilo en que lo habían puesto porque pertenece a otro usuario. Ahora este es su hilo propio y desde aquí podrán hacer todas las consultas que deseen.

Esperemos la participación de los usuarios.

MiguelAlhi1 · por **MiguelAlhi1** » Jue Feb 11, 2010 8:08 am

jajaja lo siento , es que somos nuevos y no sabiamos bien como hacerlo ... pues muchas gracias y aver si pueden aconsejarnos algo viendo nuestro mensaje anterior.

de nuevo muchas gracias

David32270 · por **David32270** » Jue Feb 11, 2010 11:13 am

Bienvenido al foro amigo
Solo para notificarte que los hilos abajo enlistados han sido borrados por ser una copia fiel de este
La única respuesta que habías recibido en uno de ellos ha sido copiada en el cuerpo de este mensaje para tu conveniencia

Saludos y Bienvenido nuevamente

recomendaciones-de-suplementacion-t32017.html#p249239

ayuda-sobre-suplementos-t32007.html

por slam12 el Jue Feb 11, 2010 8:47 am
quisiera saber la edad de cada uno... por un lado ya que si sos menor de 21 no se aconseja el uso de roids, por otro lado, la dieta es fundamental, y si has estado haciendo dieta solo esporadicamente y piensas que con solo SUPLEMENTOS basta, estas muy equivocado, es la dieta mas la suplementacion, mas el descanso mas el entreno, son 4 pilares, debes respetarlos para subir.

La dieta debe ser la indicada y precisa para el momento en el que te encuentras... y si es muy estricta que no se a que te referis con estricta porque no creo que sea pa competir, pues habria que armarla para el momento justo... por otro lado te recuerdo que el cuerpo tiene sus momentos de crecimiento y sus momentos en que estas casi sin subir, es como una ola... a no ser que te pinches cosa que no recomiendo no vas a estar continuamente subiendo... salu2

FLFH · por **FLFH** » Jue Feb 11, 2010 2:03 pm

Muy correcta la pregunta de slam12... Qué edades tienen???
Los aumentos de peso que indican son muy buenos!!!
Cuál es el % de grasa corporal de cada uno???

MiguelAlhi1 · por **MiguelAlhi1** » Jue Feb 11, 2010 5:24 pm

Si si no nos quejamos pero ya un año y pico sin subir pues cansa un poco y esforzandonos lo que nos esforzamos pero bueno . Pues como dije antes tenemos 20 apños cada uno y nuestro indice de masa corporal es el mio de 23 y mi compañero adar 20.5 y nose me gustaria llegar a los 86 si es posible y mi amigo a los 80 , como lo ven ? conocen algun producto o algo? que sea oral como si son anabolicos suaves jejeje

MiguelAlhi1 · por **MiguelAlhi1** » Vie Feb 12, 2010 11:47 am

Bueno cuando ya decidan nos avisan muchas gracias

FLFH · por **FLFH** » Vie Feb 12, 2010 2:18 pm

Resulta que cuando se es muy joven, los hombres producimos muchísima testosterona de forma natural. Durante el desarrollo es necesario que el cuerpo la produzca para que los hombres completemos nuestro desarrollo sexual, el desarrollo de los caracteres sexuales secundarios y alcancemos la MADUREZ ÓSEA Y MUSCULAR... No sé si se han fijado que los hombres crecemos, incluso de estatura, hasta los 21 o 22 años.

En el organismo hay una glándula llamada hipófisis o pituitaria, llamada también CEREBRO ENDOCRINO, precisamente porque ella regula el funcionamiento de las demás glándulas. Cuando ella "detecta" la presencia en la sangre de testosterona exógena (los esteroides) considera que el cuerpo no debe producir más (es un mecanismo natural de regulación) y simplemente deja de enviar la "orden de fabricación" a los testículos. ¿Qué sucede? EL SISTEMA HIPOTALÁMICO u HORMONAL SE DETIENE. Por lo tanto TODO TU PROCESO DE MADURACIÓN OSEA, MUSCULAR Y DE DESARROLLO DE LOS CARACTERES SEXUALES TAMBIÉN SE DETIENE... Eso no es nada simpático, ¿verdad?

Por eso suele recomendarse no usarlos tan pronto... A tan corta edad PUEDEN APOSTAR QUE CON UNA DIETA BIEN LLEVADA, UN ENTRENAMIENTO ADECUADO Y UN BUEN DESCANSO LE SACARÁN TODO EL PROVECHO AL CUERPO HASTA ALCANZAR LA ABSOLUTA MADUREZ COMO HOMBRES... En ese momento... SE MONTAN EL CICLO QUE MEJOR LES PAREZCA con todos los cuidados que hace falta tomar: antiestrogénicos, inhibidores de aromatasa, protectores hepáticos, postciclo, etc...

MiguelAlhi1 · por **MiguelAlhi1** » Dom Feb 14, 2010 9:52 am

Entonces a cuanta edad nos lo recomiendas ?
y quieres decir que solo con alimnetacion ( que al ser estudiantes la tenemos bastante limitada ) y entrenamiento sin suplementos lo conseguiremos ? necesitgo otras opiniones por si acaso

bad boy · por **bad boy** » Dom Feb 14, 2010 11:01 am

MiguelAlhi1 escribió: necesitgo otras opiniones por si acaso

compañero ya se te respondio correctamente y "la verdad solo tiene un camino"
-edad idonea para empezar a usar roids: a partir 22
-el mayor secreto del culturismo: dieta correcta + debidos suplementos
saludos

HERCULANO · por **HERCULANO** » Jue Feb 18, 2010 1:02 pm

Porque no me deja abrir un tema... no encuentro donde esta..

joven-necesita-orientacion-de-un-entrenamiento-t32188.html#p250864

David32270 · por **David32270** » Jue Feb 18, 2010 1:55 pm

en el futuro amigo HERCULANO no invadas temas con este tipo de pregutas que no tienen nada que ver con el tema si tienes problemas contacta al moderador de tu prefrencia,

el link de tu hilo esta en tu mensaje

RAPS FLEXX · por **RAPS FLEXX** » Vie Feb 26, 2010 4:33 pm

bad boy escribió:
MiguelAlhi1 escribió: necesitgo otras opiniones por si acaso

compañero ya se te respondio correctamente y "la verdad solo tiene un camino"
-edad idonea para empezar a usar roids: a partir 22
-el mayor secreto del culturismo: dieta correcta + debidos suplementos
saludos

exacto no hay mas .
slds

David32270 · por **David32270** » Vie Feb 26, 2010 4:57 pm

-edad idónea para empezar a usar roids: a partir 22

Sabemos que los niveles de testosterona comienzan a decender apartar de los 21 pero no tienen una caída significativa si no hasta avanzados los 20

Y si nos ponemos a pensar lo ideal seria los 25 (en mi opinión) y eso si y solo si tienes de entre 4 y 5 años entrenado

deathscythe01 · por **deathscythe01** » Sab Feb 27, 2010 7:07 am

Aun luego de la respuesta de FLFH sumamente tecnica y digna del mas reconocido de los endocrinologos dedicado al culturismo hay personas que no entienden que las recomendaciones acerca del no uso de roids antes de los 21 es por su propia salud y que "no les va a hacer tanto daño", un pensamiento solo digno de un adolescente que no mide los riesgos y que toma sus conductas solo con metas a corto plazo para verse bien sin tener en cuenta su salud futura... triste :!:

Piubelo · por **Piubelo** » Jue Mar 25, 2010 4:58 pm

hola buenas tardes, soy un chico de venezuela, deseo que alguien me oriente de como hacer un ciclo bien, tengo 26 años, peso 74kg, y mi estatura es de 1.84, llevo 2 años en el gym y nada que el volumen muscular ni de peso, hace un tiempo hice un ciclo de un mes con winstrol y proviron, no tuve resultados en nada, realize otro con testosterona de cipionato por un mes y si tuve resultados...aumente 4 kilos pero no tuve volumen muscular, despues que realize ese ciclo volvi a mi peso inicial, llevo una sana alimentacion....pero sin comer proteinas por que no puedo comerlas...

quiero que de verdad alguien me diga como hacer un ciclo y como protegerme de sus efectos secundarios, quiero un buen resultado que despues de dejar el ciclo por un tiempo no me desecione despues al perder el cuerpo ya hecho y por que mi estatura no queda bien con mi peso que tengo ahorita......

si alguien me puede dar una buena respuesta lo agradesco de verdad, si puede responder a mi correo seria mucho mejor, bueno aqui lo dejo xxxxx@xxxxxxx.com

feliz tarde a todos,
PIUBELO
amigo habre tu propio post NORMAS DE FORO no invadas con gusto te ayudaran R. FLEXX

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