Bueno mi gente soy atleta de halterofilia y tengo 3 años de entrenamiento y he llegado a mi limite, me e sentido cansado y no e podido mover nuevos pesos, me gustaria una ayuda para saber como puedo aumentar de masa muscular y fuerza, si usando esteroides(que ciclos) o de otra manera, tengo 25 años, peso 87 kilos y mido 1.73, les agradezco la ayuda muchas gracias!!!






