Foro de culturismo, musculación, pesas, fitness y esteroides anabólicos

vuelvo a daros las gracias tengo muchas dudas y aqui me estais ayudando bastante de momento estoy entrenando duro en repeticiones descendentes estoy con proteina glutamina,oxido nitrico sizeon y algun quemador estoy a tope pero creo q ya es hora de ponernos serios y dar un paso mas y quiero empezar lo q no se si esperar a despues del verano y estar a tope para el siguiente verano o empezar ya un saludo a todos