Hola buenas!!
Soy nuevo por aquí despues de mirar temas y opiniones he decidido exponer mi caso.
Llebo como casi dos años entrenando, tengo 22 años peso 67 kg y mido 1,74-75, bicerps 35,cm cuadriceps 56cm 77cm de cintuja (encima del ombligo)(no busco estar basto ,sino atletico pero tampoco quiero quedarme en el chasis xD)haber, cuido lo que como ,6 comidas al dia ,mucha fruta en desayunos y la merienda y mayormente como pasta,papas cocidas, ...


Noticias de Opiniones generales de los usuarios
