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Buenos dias, amigos estoy empezando a entrenar tengo 23 a;os y peso 70 kilos mido 1.80, estoy bastante flaco quiero tomar forma lo mas rapido posible quisera saber q esteroide podria servirme para el aumento de mas mas rapido posible. gracias

jsschultz escribió:Buenos dias, amigos estoy empezando a entrenar tengo 23 a;os y peso 70 kilos mido 1.80, estoy bastante flaco quiero tomar forma lo mas rapido posible quisera saber q esteroide podria servirme para el aumento de mas mas rapido posible. gracias

No es tan fácil amigo,

Estas recién comenzando,

En este mundo después de mucho aprender viene el uso de esteroides, no al principio.

Primero debes aprender a entrenar firme, a saber como reacciona tu cuerpo a los distintos tipos de rutinas, dietas, etc. Y después de unos cuantos años (si, años, en plural) cuando tu genética natural haya sido bien epxlotada te montas un ciclo.

Ya que los esteroides necesitan una base muscular sólida donde actuar, además de los conocimientos en nutrición y entrenamiento, de lo contrario sólo te servirán para dañar tu eje hormonal.

Saludos,

LobodeHielo.

Gracias amigo, tengo aproximadamente 2 meses entrenando a penas, y bueno me regalaron unos productos, me gustaria recibir tus consejos acerca del uso ydisculpa las molestias.
Los productos son: ANIMAL PACK 44, WHEY PROTEIN GNC 100% 3 LIBRAS Y MEGA MEN DE GNC;

Saludos y otra vez gracias

el animal pak son solo vitaminas te ayuda a recuperar si s q estas recontra desgastado(t sientes cansado y a pesar de una buena dieta no aumentas volumen, no s tan nescesario, pero el whey se lleva la flor; y el mega men no lo probe.

ahh por cia lee mucho lo q hay en los blogs y vas a ver q como en 6 meses a un año consigues un fisico de playa, de dos a 3 consigues uno digno de concurso.

muchas gracias (y)

jsschultz escribió:Gracias amigo, tengo aproximadamente 2 meses entrenando a penas, y bueno me regalaron unos productos, me gustaria recibir tus consejos acerca del uso ydisculpa las molestias.
Los productos son: ANIMAL PACK 44, WHEY PROTEIN GNC 100% 3 LIBRAS Y MEGA MEN DE GNC;

Saludos y otra vez gracias

Amigo, lo que te dice Lobo es muy cierto, asi es que a darle duro al entreno.

Te recomiendo que tomes el whey protein, el animal y el mega men es basicamente el mismo producto, osea multivitaminico,tomate en animal mejor, come muchos carbos en tus 3 primeras comidas y bastante proteina ya sea en polvo o de la comida durante el dia, ok

Saludos

se como se siente..
pero aprendiii esta fracee muy sabiaa
espero qe tambien la tengas en mentee antes de hacer el ciclo.!
ya qe aun con 3 años de gym tubee problemas en mi primer ciclo

" ay qe ejercitarce para pincharse , no pincharse para ejercitarce.." saludos
y sacale provecho a el gym

" ay qe ejercitarce para pincharse , no pincharse para ejercitarce.."

Frase muy buena y MUY cierta tambien.

jsschultz escribió:Buenos dias, amigos estoy empezando a entrenar tengo 23 a;os y peso 70 kilos mido 1.80, estoy bastante flaco quiero tomar forma lo mas rapido posible quisera saber q esteroide podria servirme para el aumento de mas mas rapido posible. gracias

proteian, glutamina,bcaa es todo lo que nesecitas para que el cuerpo se recupere y cresca y para evitar la catabolizacion, tambien puedes usar vitaminas complejo b, vitamina C o E, todo lo demas es si kieres comprarlo.

Buenos dias, primero que nada muchas gracias por sus consejos de verdad, bueno les explico mi forma de entrenamiento para mas consejos y disculpen la molestia pero de verdad quiero aprender todo lo que pueda... Bueno a las 6 am algo a trotar 35 minutos todos los dias luego de trotar hago unas pocas paralelas (las que puedo) Luego paso todo el dia en el trabajo hasta las 6 y voy a gym y entreno dos musculos por dia.
Ok mis preguntas son: esta bien esta forma de entrenar? debo tomar el animal pack antes de trotar en la mañana o antes de entrar al gym en la tarde? y el whey protein me lo tomo en las mañanas con el desayuno y en las noches con la cena esta bien asi?

Muchas gracias y saludos.

bueno lo que te recomendaria es bajarle al cardio a una vez a la semana....
entrena solo en las noches y cuando hagas triceps remata con fondos(paralelas).

el whey te sirve mas en post entreno x q se absorve rapido....

si no me equivoco el animal pack tambien ayuda harto en despues de entrenar