Foro de culturismo, musculación, pesas, fitness y esteroides anabólicos

Pues eso tengo 42 años voy al gym casi a diario y corro cada dia 7 km, hago deporte de contaco y me gustaria hacer un ciclo, nunca en toda mi vida deportiva lo he hecho, he leido bastante y aun no tengo claro que hacer, mido 1,86 y peso 103kg, no es por miedo al dolor sino que las agujas me dan cosa, pero me gustaria a ser posible sea oral o con pocas agujas, tampoco quiero un alto rendimiento con el ciclo, sino que mejorar fuerza y resistencia, algo de masa pero no mucha y duresa muscular para los golpes.
Si tengo claro que hay riesgos pero si se hacen sin control el riesgo aun es peor, por eso solicito ayuda a la gente del foro y asi obtener buenos resultados, y minimizar los riesgos

Gracias y si incumplo alguna regla del foro pido disculpas

si quieres hacer un ciclo te recomiendo que empieses con uno corto,y hasi no tendras ningun problema con tu salud,yo empese uno de 25 mg de decadurabolin ala semana combinado con 1 cc de propianato de testosterona tambien ala semana,por ejemplo el deca el lunes y la testo el jueves,por un mes,descansar un mes y volver a repetir,yo la estoy haciendo y me ha dado muy buenos resultados, tengo 48 años.consume mucha proteina bastante carbohidratos no procesados y alejate de la comida chatarra y los resutados seran muy buenos.

hola amigo

yo te recomiendo que no hagas un ciclo de solo orales ya que es una perdida de dinero y de tiempo..solo seran retenciones de liquidos..
combina uno oral con 2 inyectables...el oral por ejemplo dianabol y un deca durabolin con una testosterona..y con sus antiestrogenicos y protectores hepaticos y un buen post ciclo y listo
1 saludo amigo y suerte...

Ruben carreño escribió:si quieres hacer un ciclo te recomiendo que empieses con uno corto,y hasi no tendras ningun problema con tu salud,yo empese uno de 25 mg de decadurabolin ala semana combinado con 1 cc de propianato de testosterona tambien ala semana,por ejemplo el deca el lunes y la testo el jueves,por un mes,descansar un mes y volver a repetir,yo la estoy haciendo y me ha dado muy buenos resultados, tengo 48 años.consume mucha proteina bastante carbohidratos no procesados y alejate de la comida chatarra y los resutados seran muy buenos.

amigo, tu estas seguro del consejo que has dado ?

conoces la vida media del deca ? y la del propionato ?

y el eje hormonal se restaura durante el mes de descanso ? sin postciclo ?

no se que os parece este ciclo, se que ha que pincharse pero en fin, creo que el oral no está muy bien parado, partiendo de este se puede conbinar con algo oral, que opinais???

Winstrol Primobolan Serophene HCG U.I Liv52
mg / semana mg / semana mg/día semana tableta/dia
1 250--------------------300--------------------------------------------6
2 250--------------------300---------------------------------------------6
3 250--------------------300---------------------------------------------6
4 400--------------------400---------------------------------------------6
5 400--------------------400---------------------------------------------6
6 250--------------------300---------------------------------------------6
7 250--------------------300---------------------------------------------6
8 250--------------------300---------------------------------------------6
9 -----------------------------------------------------------------------------6
10 ---------------------------------------------100--------------2500--------6
11 ----------------------------------------------50--------------2500---------6
12 -----------------------------------------------------------------------------6

el winstrol solo se usa por no mas de 4 semanas de salida por ejemplo en las semanas 7,8,9,10
puedes utilizar tambien dianabol 25mg/dia las 4 primeras semanas y pon una testosterona durante las primeras 8 semanas como sustanon por ejemplo.el liv52 con 3 capsulas al dia durante todo el ciclo es suficiente.tambien utiliza legalon 2 semanas antes y 2 semanas despues del ciclo,durante no porque extresa al higado..
en cuanto al postciclo yo utilizaria la semana 8 y 9 hcg pregnyl 1000ui cada 3 dias hasta completar 5000ui. y el clomid lo pondria en las semanas 10 11 y 12 a razon de 100mg/dia 50mg/dia 50mg/dia respectivamente.
1 saludo amigo

efestiviwonder, estoy fuertecito o robustito como decia mi abuela, juego al rugby, segun las tablas de por ahi mi indice es de 29, se que sin volumen no hay fuerza pero dentro de lo posible maximisar fuerza con el minimo volumen posible

FLFH escribió:Hola amigos,

Primero lo primero: BIENVENIDOS A AMBOS, prismagla y Ruben carreño. En este foro hay kilos de información que les serán útiles a ambos.

Nos cuentas que mides 1,88 y que pesas 103 kg. Eso puede significar dos cosas: o que estás algo pasado de peso o que estás ya bastante fuerte. Nos dices que corres diariamente y practicas deportes de contacto, eso me inclina a pensar que más que pasado de peso, estás fuerte y tienes una base muscular óptima para hacer un ciclo. Para poder saberlo a ciencia cierta debemos saber tu %BF (% Body Fat = % Grasa Corporal). De hecho, ese índice es necesario para poder calcular las cantidades de proteínas y carbohidratos que debemos consumir en una dieta. Adicionalmente ese dato es fundamental para poder determinar si pudieras comenzar con un cíclo en dosis básicas.

En cuanto al consejo que te da Rubén, creo que no es el más acertado (pero no hay problema Rubén, nadie nace aprendido en la vida, y menos de estas cosas que no se enseñan en ninguna escuela).

Los EAAs son sustancias que requieren de una concentración mínima en la sangre para cumplir con su efecto anabólico. Por otra parte, también tienen un "tiempo de vida media". Al respecto puedo comentarte que 25 mg/sem de deca no es una cantidad suficientemente alta como para generar efectos anabólicos (pero lamentablemente si es suficiente para detener el eje hormonal), así que si vamos a afectar el eje, lo mejor es hacerlo con la cantidad mínima necesaria para cumplir con el objetivo deseado. En cuanto al propionato de testosterona es la testosterona de vida media MAS CORTA que podemos conseguir en el mercado, al punto que debemos inyectarla EOD (every other day) para mantener los niveles estables en la sangre. Suministrarla semanalmente no es muy recomendable por esta razón.

La sugerencia que te hizo jony6988 me dejó "frio"... ESTÁ PERFECTA... Como dicen los yankees: "BY THE BOOK"

Saludos,

FLFH

GRACIAS FLFH ES UN ORGULLO KE ME DIGAS ESO JAJAJA YEVO POCO EN ESTO Y HE APRENDIDO BASTANTE CON GENTE COMO TU
1 SALUDO AMIGOS

jony6988 escribió:el winstrol solo se usa por no mas de 4 semanas de salida por ejemplo en las semanas 7,8,9,10
puedes utilizar tambien dianabol 25mg/dia las 4 primeras semanas y pon una testosterona durante las primeras 8 semanas como sustanon por ejemplo.el liv52 con 3 capsulas al dia durante todo el ciclo es suficiente.tambien utiliza legalon 2 semanas antes y 2 semanas despues del ciclo,durante no porque extresa al higado..
en cuanto al postciclo yo utilizaria la semana 8 y 9 hcg pregnyl 1000ui cada 3 dias hasta completar 5000ui. y el clomid lo pondria en las semanas 10 11 y 12 a razon de 100mg/dia 50mg/dia 50mg/dia respectivamente.
1 saludo amigo

Muchas gracias jony6988, pero si no es mucho pedir me lo podrias poner mas claro es que ya me costó un huevo proponer ese ciclo y con tus buenas sugerencias me he perdido del todo. digo ponerlo en un formato estandar pa que un novato como yo lo entienda.

a ver a mi punto de vista mas importante enfocarse en el post ciclo que en el mismo ciclo puede ser uno basico de masa y ya pero hay que tener en cuenta su edad y que la recuperacion del eje no es la misma que un joven de 22 a 33 años asi que a preocuparse por el post ciclo para dar una recuperacion optima del eje hormonal

Semana---deca-----sustanon--- dianabol---winstrol-- proviron----nolvadex-----clomid.....hcg pregnyl
1...........200.......250.......5tabs/dia................25mg.....10mg.................................
2...........200.......250.......5tabs/dia................25mg.....10mg.................................
3...........200.......250.......5tabs/dia..................25mg.....10mg.................................
4...........200......250.......5tabs/dia..................25mg.....10mg.................................
5...........200.......250.....................................25mg.....10mg.................................
6...........200.......250....................................25mg.....10mg.................................
7...........200........250..................150............25mg.....10mg................................
8..........200........ 250...................150.............25mg.....10mg.....................
9..............................................150..........25mg.....10mg.....................
10.............................................150.........25mg.....30mg................1000e3d...
11.............................................................25mg.....20mg.......100........1000e3d..
12..............................................................25mg.....20mg.......50....................
13.......................................................................................50...................
14............................................................................................................

ke tal asi? si tienes alguna duda pregunta lo ke kieras...

toma legalon 3 caps/dia 2 semanas antes de comenzar el ciclo y dos semanas despues
y liv52 3 caps/dia durante las 13 semanas
1 saludo

uff me falto 20 mg de nolvadex y 25 mg de proviron la ultima semana que no lo e puesto

Bienvenido colega,

bueno parece que jony te lo ha dejado pulidito , por si te sirve de algo, yo hice mi primer ciclo calcado al que te han propuesto, estaba apunto de cumplir 34 años y con 17 años de gim (76 kg 1'70cm, +o- 12% de BF), me puse en unos cojonudos 83 kg. Mi problema fué que tras el postciclo (aplicando el estandar anterior), y comprobando que no habia perdido fuerza, continué entrenando igual de duro, hasta que quedé totalmente agotado (sobreentreno), perdiendo bastante de lo ganado.

Sé que soy un poco mas joven que tu, pero creo que si haces las cosas cmo te han dicho, no deberias tener problema. Suerte.

TE LO VOY A COLOCAR MEJOR....


Semana---deca-----sustanon--- dianabol---winstrol-- proviron----nolvadex-----clomid.....hcg pregnyl
1...........200.......250.......5tabs/dia................ 25mg... 10mg.................................
2...........200.......250.......5tabs/dia................ 25mg... 10mg.................................
3...........200.......250.......5tabs/dia.................. 25m.... 10mg.................................
4...........200......250.......5tabs/dia.................. 25mg..... 10mg..........................
5...........200.......250.....................................25mg... 10mg ......................
6...........200.......250.................................... 25mg... 10mg.........................
7...........200........250.................. 150mg/sema.. 25mg... 10mg...........................
8..........200........ 250................... 150............. 25m .... 10mg.....................
9.............................................. 150.......... 25mg..... 10mg................
10............................................. 150......... 25mg.. 10mg.....................1000e3d..
11............................................................. 25mg.....30mg....... 100........1000e3d..
12.............................................................. 25mg.....20mg....... 50....................
13.............................................................. 25.........20........ 50...................
14............................................................................................................

bueno mas o menos jajaja...el deca es ala semana y el sustanon tambien...nose si lo entenderas asi...sino pregunta jejej..el proviron el nolvadex y el clomid es diario y el hcg pregnyl 1000ui cada 3 dias hasta completar 5000ui
bueno pos nada
1 saludo

no se si infrinjo alguna norma del foro si pregunto sobre precios del ciclo, me han dado un precio por el ciclo y queria saber vuestra opinion pero sin entrar en nombres ni nada, pero antes de poner alguna valor ,pregunto

gracias