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tengo un aduda, esta semena he estado entrnando con el pulsometro, y estoy quemando una media de 900 kcal, con un porcentaje de40% de grasa, eso esta bien o deberia haber mas porcentaje, me podeia explicar el tema? hago rutina definicion y cardio
un saludo

nadie utiliza el pulsometro?? sabes algo del tema?