Foro de culturismo, musculación, pesas, fitness y esteroides anabólicos

talivan1611 · por **talivan1611** » Mié Feb 04, 2009 8:55 pm

Hola amigos tengo una duda.....soy un chamo de 19 años unos 58Kg y mido 1.84 metros estoy tomando una merengada de proteinas para subir de peso que se llama muscle juice...tengo como un mes en el gimnacio pero soy extremadamente flaco, he escuchado de los ciclos pero no se cual deberia de hacerme....si pueden ayudarme con informacion o consejos.....por favor. gracias

julianpaez08 · por **julianpaez08** » Mié Feb 04, 2009 9:22 pm

por dios amigo que estas pensando :oops:

tienes 19 años queires dañarte la vida¿? cuando tengas 22 y veas tu genetica q esta al limite piensa en pinchos,ahora concentrate en alimentacion entreno y descanso con una buena dieta podras subir unos kilos, ten cuidado esto no es un juego

LobodeHielo · por **LobodeHielo** » Mié Feb 04, 2009 9:30 pm

Me sumo al comentario anterior!!!

Para que los roids hagan efecto necesitas una bas emuscular en donde actuen que claramente no la tienes.

Te queda un largo recorrido en el gym antes de pensar en tirarte un ciclo...de forma natural puedes subir bastante antes de probas los EAAs.

Saludos,

LobodeHielo.

talivan1611 · por **talivan1611** » Mié Feb 04, 2009 9:37 pm

gracias por sus cometarios....es que tengo varios amigos que si se han hecho ciclos con deca proviron etc. y algunos son hasta menores que yo de 17 años y levantan mas 100 Kg en pecho....y yo estoy extremadamente flaco y eso como que me baja el autoestima..

LobodeHielo · por **LobodeHielo** » Mié Feb 04, 2009 9:44 pm

talivan1611 escribió:gracias por sus cometarios....es que tengo varios amigos que si se han hecho ciclos con deca proviron etc. y algunos son hasta menores que yo de 17 años y levantan mas 100 Kg en pecho....y yo estoy extremadamente flaco y eso como que me baja el autoestima..

Tus amigos no se dan cuenta el daño que se estan haciendo metiendose roids a los 17 (pendejos, que se puede esperar)...

Lo que te falta a ti es comida...

Postea tu dieta, y tu rutina, y aca te ayudamos.

Saludos.

talivan1611 · por **talivan1611** » Mié Feb 04, 2009 10:00 pm

yo me levanto a las 6 am como un desayuno completo de huevos leche y pan....y me tomo la meregada de proteinas me voy a la uiversidad y a las 10 am voy al gim...llego al medio dia y mi almuerzo sea pasta frijol o carne....a las 2 pm me voy a la universidad y llego a las 6 pm donde como de nuevo lo que consiga....intento comer de nuevo a las 10pm para tomarme la meregada de nuevo...intento comer tantas veces me sea posible pero es muy dificil subir de peso....no se si es que estoy haciendo algo mal....yo deje de tomar pero aun asi nada

Inge AX · por **Inge AX** » Jue Feb 05, 2009 12:44 am

talivan1611 escribió:Hola amigos tengo una duda.....soy un chamo de 19 años unos 58Kg y mido 1.84 metros estoy tomando una merengada de proteinas para subir de peso que se llama muscle juice...tengo como un mes en el gimnacio pero soy extremadamente flaco, he escuchado de los ciclos pero no se cual deberia de hacerme....si pueden ayudarme con informacion o consejos.....por favor. gracias

Dios Mio con estos Jovenes...crees que los Roids son dulces magicos? Tienes 19 años y UN MES EN EL GYM y Ya te quieres CICLAR? Por favor amigo, se mas conciente, como te dijeron mas arriba, no tienes nada de base muscular, creo que ni las sentadillas sabes hacer pero ya te quieres ciclar, no no no.
En buena onda te recomiendo que MEJORES tu alimentacion, asi no lograras nada NI CON ROIDS, aprende a entrenar, aprende a comer bien, tomate algun complemento para que te ayudes, LEE mucho por aqui, sigue constante 3 años y entonces puedes pensar en roids, por el momento deja a tus amigos que se sigan haciendo daño; tu PIENSA en ti, ok

Saludos

on_element · por **on_element** » Jue Feb 05, 2009 12:52 am

invierte tu dinero en comida
entrena fuerta y dekansa lo necesario..
no desperdicies tu dinero y tu vida
saludos

robin1 · por **robin1** » Jue Feb 05, 2009 8:11 am

talivan1611 escribió:Hola amigos tengo una duda.....soy un chamo de 19 años unos 58Kg y mido 1.84 metros estoy tomando una merengada de proteinas para subir de peso que se llama muscle juice...tengo como un mes en el gimnacio pero soy extremadamente flaco, he escuchado de los ciclos pero no se cual deberia de hacerme....si pueden ayudarme con informacion o consejos.....por favor. gracias

Bueno bienvenido amigo, no uses xoxos antes de los 23, seria sacrificar tu vida para nada, OJO no digo q vayas a morirte, aunque se puede dar el caso, solo q seria joder tu cuerpo para nada, bueno s x un par de kg de musculos si es q los cojes, NO MERECE LA PENA MEN, OLVIDATE DE XOXOS Q AUN ERES JOVEN, COME COMO UN LEON PA PONERTE COMO UN TORO, DUERME COMO UN OSO EN INVIERNO Y ENTRENA COMO SI FUERA TU ULTIMO DIA DE GYM, Y YA VERAS COMO TE PONES ENORME.
Saludos

robin1 · por **robin1** » Jue Feb 05, 2009 8:14 am

talivan1611 escribió:gracias por sus cometarios....es que tengo varios amigos que si se han hecho ciclos con deca proviron etc. y algunos son hasta menores que yo de 17 años y levantan mas 100 Kg en pecho....y yo estoy extremadamente flaco y eso como que me baja el autoestima..

Compi y si tus colegas se meten un calabacin x el culo te lo meterias tambien?. Cuando pasen un par de meses mira si tus amigos levantan los mismos kilos q ahora, y mira si tienen el mismo tamaño o han perdido mas de la mitad :wink:

.
Saludos

julianpaez08 · por **julianpaez08** » Jue Feb 05, 2009 1:21 pm

robin1 escribió:Compi y si tus colegas se meten un calabacin x el culo te lo meterias tambien?.

jajajajaja :lol:

robin1 · por **robin1** » Jue Feb 05, 2009 1:52 pm

julianpaez08 escribió:
robin1 escribió:Compi y si tus colegas se meten un calabacin x el culo te lo meterias tambien?.

jajajajaja

Coño es pa parece hasta mentira, osea si ellos s puyan yo tengo q hacerlo tambien, tonces x esa regla de 3, si ellos se parten el caca con un calabin el tambien ¿no?.
Saludos

RAPS FLEXX · por **RAPS FLEXX** » Jue Feb 05, 2009 5:20 pm

talivan1611 escribió:Hola amigos tengo una duda.....soy un chamo de 19 años unos 58Kg y mido 1.84 metros estoy tomando una merengada de proteinas para subir de peso que se llama muscle juice...tengo como un mes en el gimnacio pero soy extremadamente flaco, he escuchado de los ciclos pero no se cual deberia de hacerme....si pueden ayudarme con informacion o consejos.....por favor. gracias

ahora si disculpame compañero me hiciste reir :lol:

un mes en el gym y ya te quieres ciclar los que estamos en esto llevamos años este es un estilo de vida olvida esa estupides (QUE NO CREO) .
no creo que sepas ni que es biomecanica esto la forma de entrenar correctamente.

julianpaez08 · por **julianpaez08** » Vie Feb 06, 2009 9:45 am

no se diga mas!!!! :lol:

Heliodoro · por **Heliodoro** » Jue Feb 19, 2009 3:09 am

Opino lo de la mayoría, y t elo dice alguien que a los 32 apenas empieza a aprender de esto!

no te dañes, mejor espera a que hayas completado tu desarrollo normal, no sea que te vayas a joder de por vida!

y que lo que piensen los demas que te valga madres!

Saludos

H

robin1 · por **robin1** » Jue Feb 19, 2009 6:39 am

Heliodoro escribió:Opino lo de la mayoría, y t elo dice alguien que a los 32 apenas empieza a aprender de esto!

no te dañes, mejor espera a que hayas completado tu desarrollo normal, no sea que te vayas a joder de por vida!

y que lo que piensen los demas que te valga madres!

Saludos

H

Bienvenido amigo y sabias palabras.
Saludos

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