Dietas y nutricón para culturistas. Comaprte tus recetas favoritas, trucos culinarios, alimentos preferidos, macros, calorías, etc
#271320 por NVinzi
Sab May 01, 2010 1:24 pm
Lei un poco lo que se decia por ahi, pero no llego a entender claramente la cosa.
Que diferencia hay entre estos tres tipos de dieta?

A mi siempre me dijeron que habia el bulk up ou la dieta para secar pero nunca escuche hablar de dieta para volumen, masa o definicion.

Me pueden explicar? :)
#273263 por one_winged_angelmx
Jue May 06, 2010 4:48 pm
Pues yo no estoy muy seguro pero creo que la diferencia entre masa y volumen es, que el volumen unicamente te hace crecer a lo bruto, o incharte de agua o grasa por asi decirlo, la masa es tu musculo como tal, sin unicamente aparentar tamaño, y sin forma, como el anterior, y deifnicion es que practicamente no tengas nada de agua ni grasa entre tu piel el musculo, corrijanme los expertos si esque me equivoco, pero es mas o menos la idea que podria darte que yo creo que es cada uno
#273326 por hepor
Jue May 06, 2010 6:50 pm
masa y volumen es lo mismo.
definicion, pues quitar grasa.

:wink:

¿Quién está conectado?

Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro y 0 invitados